📚راهنمای کامل خویشتن داری اثر اسکات یانگ و یاکوب جیلک توسط اعضای کانون همیاران سلامت روان مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه صنعتی امیرکبیر به سرپرستی دکتر سلمان قادری توسط انتشارات آرون چاپ و منتشر شده است.عناوین فصول کتاب به شرح زیر است: فصل اول: خویشتن داری چیست؟ فصل دوم: آیا خویشتن داری شما محدود است؟ فصل سوم: کدامیک از استراتژی های خویشتن داری به درستی عمل نمی کنند؟ فصل چهارم: چگونه باورها بر آمادگی شما تاثیر می گذارد؟ فصل پنجم: انگیزه، قدرت اراده اجتناب فصل ششم: شناسایی تعارض های خویشتن داری فصل هفتم: تایید خود، مواجه با تعارض خویشتن داری فصل هشتم: تفسیر و ارزیابی مجدد فصل نهم: ذهن آگاهی فصل دهم: حافظه کاری: کنترل حواس پرتی فصل یازدهم: سبک زندگی، یک چرخه نادرست وصحیح فصل دوازدهم: دوربینی، آیا می توانید بیش از اندازه خویشتن داری داشته باشید؟ علاقمندان برای تهیه کتاب می توانند با انتشارات آرون ۶۶۹۶۲۸۵۰ تماس بگیرند. 🎆اسامی دانشجویان کانون همیاران در ترجمه کتاب خانمها پرن ریاحی،فاطمه شاه بوداقی، سمیه عباسی نژاد،فاطمه یارمحمدی و آقای سید احمد المهدی عالم زاده می باشد 💖🌺🏅 @autcc @aut_hamyaran
📚راهنمای کامل خویشتن داری اثر اسکات یانگ و یاکوب جیلک توسط اعضای کانون همیاران سلامت روان مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه صنعتی امیرکبیر به سرپرستی دکتر سلمان قادری توسط انتشارات آرون چاپ و منتشر شده است.عناوین فصول کتاب به شرح زیر است: فصل اول: خویشتن داری چیست؟ فصل دوم: آیا خویشتن داری شما محدود است؟ فصل سوم: کدامیک از استراتژی های خویشتن داری به درستی عمل نمی کنند؟ فصل چهارم: چگونه باورها بر آمادگی شما تاثیر می گذارد؟ فصل پنجم: انگیزه، قدرت اراده اجتناب فصل ششم: شناسایی تعارض های خویشتن داری فصل هفتم: تایید خود، مواجه با تعارض خویشتن داری فصل هشتم: تفسیر و ارزیابی مجدد فصل نهم: ذهن آگاهی فصل دهم: حافظه کاری: کنترل حواس پرتی فصل یازدهم: سبک زندگی، یک چرخه نادرست وصحیح فصل دوازدهم: دوربینی، آیا می توانید بیش از اندازه خویشتن داری داشته باشید؟ علاقمندان برای تهیه کتاب می توانند با انتشارات آرون ۶۶۹۶۲۸۵۰ تماس بگیرند. 🎆اسامی دانشجویان کانون همیاران در ترجمه کتاب خانمها پرن ریاحی،فاطمه شاه بوداقی، سمیه عباسی نژاد،فاطمه یارمحمدی و آقای سید احمد المهدی عالم زاده می باشد 💖🌺🏅 @autcc @aut_hamyaran
BY باشگاه سلما (باشگاه دختران دانشگاه صنعتی امیرکبیر)
You may recall that, back when Facebook started changing WhatsApp’s terms of service, a number of news outlets reported on, and even recommended, switching to Telegram. Pavel Durov even said that users should delete WhatsApp “unless you are cool with all of your photos and messages becoming public one day.” But Telegram can’t be described as a more-secure version of WhatsApp. "Like the bombing of the maternity ward in Mariupol," he said, "Even before it hits the news, you see the videos on the Telegram channels." Right now the digital security needs of Russians and Ukrainians are very different, and they lead to very different caveats about how to mitigate the risks associated with using Telegram. For Ukrainians in Ukraine, whose physical safety is at risk because they are in a war zone, digital security is probably not their highest priority. They may value access to news and communication with their loved ones over making sure that all of their communications are encrypted in such a manner that they are indecipherable to Telegram, its employees, or governments with court orders. Pavel Durov, Telegram's CEO, is known as "the Russian Mark Zuckerberg," for co-founding VKontakte, which is Russian for "in touch," a Facebook imitator that became the country's most popular social networking site. This ability to mix the public and the private, as well as the ability to use bots to engage with users has proved to be problematic. In early 2021, a database selling phone numbers pulled from Facebook was selling numbers for $20 per lookup. Similarly, security researchers found a network of deepfake bots on the platform that were generating images of people submitted by users to create non-consensual imagery, some of which involved children.
from us
