🐈Мой тревожно-творожный тайм-менеджмент (и как он работает)
Меня часто просят поделиться секретами тайм-менеджмента для кабинетной работы, да и вообще. Проблема в том, что я не могу четко сформулировать свои практики. Я просто… делаю. Поэтому мне сложно писать такие посты и даже рассказывать об этом. Если есть силы — делаю. Если серотонин сегодня решил не вырабатываться — не делаю. Как будто это происходит помимо меня.
Да, я ленюсь. Часто пропускаю зал, бросила английский из-за нехватки сил. Но при этом успеваю выполнять рабочие задачи (за 8 часов в день было бы странно не успевать) и вести этот блог (спасибо ИИ, с ним не так много мороки).
Секрет, наверное, в том, что я всё планирую. Иногда это причина, по которой я злюсь на бойфренда, у которого горизонт планирования покороче (прости, любимый, я работаю над собой!).
💕Мои принципы планирования:
✔️Запланировать всё: В моем календаре расписан каждый день. Это включает и рутину (подъем, дорога на работу), и тренировки, и рабочие задачи. Даже "валяние в кровати и просмотр ток-шоу 8 часов" — если этого нет в календаре, я нервничаю. Называю это "тревожно-творожным" планированием. ✔️Регулярная ревизия: Раз в неделю разбираю задачи и планирую проекты. Раз в квартал провожу "ревизию" долгосрочных целей. Так, например, я отказалась от английского в пользу продуктовых исследований и программирования.
✔️Приоритизация: Важно не успеть всё, а успеть то, что действительно хочется. Регулярно спрашивайте себя: "Успеваю ли я то, что мне нужно?"
✔️Эстетика: Обожаю красивые картинки из Pinterest, ежедневники и даже мечтаю издать собственный планнер! В моем таск-трекере проекты окрашены разными цветами, а главные дела дублируются в бумажный ежедневник и украшаются наклейками. #aestheticgirl — это вдохновляет!
✔️Действие: Планировать — это только полдела. Многие об этом забывают. Делайте. Тогда и будете успевать больше.
Вот и весь мой "тайм-менеджмент". Может, он и странный, но мне работает.
🐈Мой тревожно-творожный тайм-менеджмент (и как он работает)
Меня часто просят поделиться секретами тайм-менеджмента для кабинетной работы, да и вообще. Проблема в том, что я не могу четко сформулировать свои практики. Я просто… делаю. Поэтому мне сложно писать такие посты и даже рассказывать об этом. Если есть силы — делаю. Если серотонин сегодня решил не вырабатываться — не делаю. Как будто это происходит помимо меня.
Да, я ленюсь. Часто пропускаю зал, бросила английский из-за нехватки сил. Но при этом успеваю выполнять рабочие задачи (за 8 часов в день было бы странно не успевать) и вести этот блог (спасибо ИИ, с ним не так много мороки).
Секрет, наверное, в том, что я всё планирую. Иногда это причина, по которой я злюсь на бойфренда, у которого горизонт планирования покороче (прости, любимый, я работаю над собой!).
💕Мои принципы планирования:
✔️Запланировать всё: В моем календаре расписан каждый день. Это включает и рутину (подъем, дорога на работу), и тренировки, и рабочие задачи. Даже "валяние в кровати и просмотр ток-шоу 8 часов" — если этого нет в календаре, я нервничаю. Называю это "тревожно-творожным" планированием. ✔️Регулярная ревизия: Раз в неделю разбираю задачи и планирую проекты. Раз в квартал провожу "ревизию" долгосрочных целей. Так, например, я отказалась от английского в пользу продуктовых исследований и программирования.
✔️Приоритизация: Важно не успеть всё, а успеть то, что действительно хочется. Регулярно спрашивайте себя: "Успеваю ли я то, что мне нужно?"
✔️Эстетика: Обожаю красивые картинки из Pinterest, ежедневники и даже мечтаю издать собственный планнер! В моем таск-трекере проекты окрашены разными цветами, а главные дела дублируются в бумажный ежедневник и украшаются наклейками. #aestheticgirl — это вдохновляет!
✔️Действие: Планировать — это только полдела. Многие об этом забывают. Делайте. Тогда и будете успевать больше.
Вот и весь мой "тайм-менеджмент". Может, он и странный, но мне работает.
BY какая-то библиотека
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
The regulator said it has been undertaking several campaigns to educate the investors to be vigilant while taking investment decisions based on stock tips. A Russian Telegram channel with over 700,000 followers is spreading disinformation about Russia's invasion of Ukraine under the guise of providing "objective information" and fact-checking fake news. Its influence extends beyond the platform, with major Russian publications, government officials, and journalists citing the page's posts. READ MORE Since its launch in 2013, Telegram has grown from a simple messaging app to a broadcast network. Its user base isn’t as vast as WhatsApp’s, and its broadcast platform is a fraction the size of Twitter, but it’s nonetheless showing its use. While Telegram has been embroiled in controversy for much of its life, it has become a vital source of communication during the invasion of Ukraine. But, if all of this is new to you, let us explain, dear friends, what on Earth a Telegram is meant to be, and why you should, or should not, need to care. The account, "War on Fakes," was created on February 24, the same day Russian President Vladimir Putin announced a "special military operation" and troops began invading Ukraine. The page is rife with disinformation, according to The Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, which studies digital extremism and published a report examining the channel.
from us
