Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37

Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/PROmaterinstvo_U/-87-88-): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
с приветом из декрета | Telegram Webview: PROmaterinstvo_U/87 -
Telegram Group & Telegram Channel
овсяноблин (или запеканка) с черникой в микроволновке

очередной вариант завтрака для привереды 🤪

ингредиенты 🧑‍🍳

⁃ 4 ст л овсянки
⁃ 65 мл воды
⁃ 2-3 черпака смеси (можно просто взять молоко 70-80 мл)
⁃ 1 яйцо
⁃ 2 ст л черники (или других ягод)

приготовление 🧑‍🍳:

1. в блендере переливаем овсянку в муку
2. добавляем воду, смесь и чернику, снова перебиваем
3. добавляем яйцо, перемешиваем и выкладываем в смазанную маслом форму
4. выпекаем в микроволновке 3 минуты (3 минуты я ставила на 450 Вт, и еще 1 - на 800 Вт)

приятного аппетита 😋
можно полить йогуртом/сметаной/пюре

Мирону я подала 1/2 порции со фруктовым пюре, также добавила банан и арахисовую пасту

#рецепт
#завтрак



group-telegram.com/PROmaterinstvo_U/87
Create:
Last Update:

овсяноблин (или запеканка) с черникой в микроволновке

очередной вариант завтрака для привереды 🤪

ингредиенты 🧑‍🍳

⁃ 4 ст л овсянки
⁃ 65 мл воды
⁃ 2-3 черпака смеси (можно просто взять молоко 70-80 мл)
⁃ 1 яйцо
⁃ 2 ст л черники (или других ягод)

приготовление 🧑‍🍳:

1. в блендере переливаем овсянку в муку
2. добавляем воду, смесь и чернику, снова перебиваем
3. добавляем яйцо, перемешиваем и выкладываем в смазанную маслом форму
4. выпекаем в микроволновке 3 минуты (3 минуты я ставила на 450 Вт, и еще 1 - на 800 Вт)

приятного аппетита 😋
можно полить йогуртом/сметаной/пюре

Мирону я подала 1/2 порции со фруктовым пюре, также добавила банан и арахисовую пасту

#рецепт
#завтрак

BY с приветом из декрета





Share with your friend now:
group-telegram.com/PROmaterinstvo_U/87

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike. Telegram users are able to send files of any type up to 2GB each and access them from any device, with no limit on cloud storage, which has made downloading files more popular on the platform. There was another possible development: Reuters also reported that Ukraine said that Belarus could soon join the invasion of Ukraine. However, the AFP, citing a Pentagon official, said the U.S. hasn’t yet seen evidence that Belarusian troops are in Ukraine. But the Ukraine Crisis Media Center's Tsekhanovska points out that communications are often down in zones most affected by the war, making this sort of cross-referencing a luxury many cannot afford. Elsewhere, version 8.6 of Telegram integrates the in-app camera option into the gallery, while a new navigation bar gives quick access to photos, files, location sharing, and more.
from sg


Telegram с приветом из декрета
FROM American