ДОМАШНЯЯ ГРАНОЛА НА СКОВОРОДКЕ ⠀ Быстро, вкусно, без духовки. ⠀ ⠀ Я добавляю ещё немного кокосового сахара, так как он придаёт лёгкий карамельный вкус. Уже в готовую гранолу люблю добавить порубленное сушеное манго (без сахара). ⠀ 👩🏻🍳 Ингредиенты: ⠀ ▪️ 100г овсяных хлопьев без глютена ⠀ ▪️ 65г миндальной/арахисовой/фундучной/кунжутной пасты ⠀ ▪️ 35г сиропа топинамбура ⠀ ▪️ 12г масла авокадо (можно кокосового) ⠀ ▪️ 100г любимых орехов измельчённых ⠀ ▪️ 25г семечек тыквенных/подсолнечника ⠀ ▪️ корица по желанию ⠀ ▪️ щепотка соли для баланса вкуса
1. Смешать пасту, масло, сироп. 2. В большую миску высыпать овсяные хлопья, добавить орешки, семечки, соль, корицу, перемешать. 3. Добавить к хлопьям массу из пасты, сиропа и масла, тщательно перемешать, чтобы каждая семечка, каждый орешек был в смеси. 4. Высыпать на сухую разогретую сковородку (несильный огонь). Сначала помешивать раз в 3-4 минуты, потом почти постоянно, чтобы не подгорело. 5. Дать полностью остыть.
ДОМАШНЯЯ ГРАНОЛА НА СКОВОРОДКЕ ⠀ Быстро, вкусно, без духовки. ⠀ ⠀ Я добавляю ещё немного кокосового сахара, так как он придаёт лёгкий карамельный вкус. Уже в готовую гранолу люблю добавить порубленное сушеное манго (без сахара). ⠀ 👩🏻🍳 Ингредиенты: ⠀ ▪️ 100г овсяных хлопьев без глютена ⠀ ▪️ 65г миндальной/арахисовой/фундучной/кунжутной пасты ⠀ ▪️ 35г сиропа топинамбура ⠀ ▪️ 12г масла авокадо (можно кокосового) ⠀ ▪️ 100г любимых орехов измельчённых ⠀ ▪️ 25г семечек тыквенных/подсолнечника ⠀ ▪️ корица по желанию ⠀ ▪️ щепотка соли для баланса вкуса
1. Смешать пасту, масло, сироп. 2. В большую миску высыпать овсяные хлопья, добавить орешки, семечки, соль, корицу, перемешать. 3. Добавить к хлопьям массу из пасты, сиропа и масла, тщательно перемешать, чтобы каждая семечка, каждый орешек был в смеси. 4. Высыпать на сухую разогретую сковородку (несильный огонь). Сначала помешивать раз в 3-4 минуты, потом почти постоянно, чтобы не подгорело. 5. Дать полностью остыть.
NEWS Individual messages can be fully encrypted. But the user has to turn on that function. It's not automatic, as it is on Signal and WhatsApp. Apparently upbeat developments in Russia's discussions with Ukraine helped at least temporarily send investors back into risk assets. Russian President Vladimir Putin said during a meeting with his Belarusian counterpart Alexander Lukashenko that there were "certain positive developments" occurring in the talks with Ukraine, according to a transcript of their meeting. Putin added that discussions were happening "almost on a daily basis." Either way, Durov says that he withdrew his resignation but that he was ousted from his company anyway. Subsequently, control of the company was reportedly handed to oligarchs Alisher Usmanov and Igor Sechin, both allegedly close associates of Russian leader Vladimir Putin. "Someone posing as a Ukrainian citizen just joins the chat and starts spreading misinformation, or gathers data, like the location of shelters," Tsekhanovska said, noting how false messages have urged Ukrainians to turn off their phones at a specific time of night, citing cybersafety.
from sg
