Telegram Group & Telegram Channel
Булгур с курицей
и шампиньонами

Заметила, что с Агатой мы стали здоровее питаться сами. Крошка сейчас жуткая повторюшка, поэтому убрали чипсы на дальнюю полку и подвинули поближе булгур. #семейныерецепты

Для полезного обеда понадобится:

🟢Булгур
🟢Растительное масло
🟢Болгарский перец
🟢Шампиньоны
🟢Лук
🟢Куриная грудка/бедрышки без кости

1⃣Перед варкой булгур слегка обжарьте на сухой сковороде, так лучше раскроется вкус.
*⃣При варке булгура идеально соблюдать такие пропорции: на 1 стакан крупы идет 2 стакана воды.

2⃣Тем временем нарежем остальные ингредиенты.

3⃣Сначала обжариваем на среднем огне кусочки курицы. Затем лук и шампиньоны.

4⃣Далее добавляем нарезанный болгарский перец, свои любимые приправы: у нас это прованские травы и сушеный чеснок, и тушим до готовности под крышкой.

5⃣Выкладываем готовый булгур к курице, аккуратно перемешиваем. Полезный обед готов💃

6⃣Наслаждаемся💖

Готовите булгур?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/caramelinthepocket/1411
Create:
Last Update:

Булгур с курицей
и шампиньонами

Заметила, что с Агатой мы стали здоровее питаться сами. Крошка сейчас жуткая повторюшка, поэтому убрали чипсы на дальнюю полку и подвинули поближе булгур. #семейныерецепты

Для полезного обеда понадобится:

🟢Булгур
🟢Растительное масло
🟢Болгарский перец
🟢Шампиньоны
🟢Лук
🟢Куриная грудка/бедрышки без кости

1⃣Перед варкой булгур слегка обжарьте на сухой сковороде, так лучше раскроется вкус.
*⃣При варке булгура идеально соблюдать такие пропорции: на 1 стакан крупы идет 2 стакана воды.

2⃣Тем временем нарежем остальные ингредиенты.

3⃣Сначала обжариваем на среднем огне кусочки курицы. Затем лук и шампиньоны.

4⃣Далее добавляем нарезанный болгарский перец, свои любимые приправы: у нас это прованские травы и сушеный чеснок, и тушим до готовности под крышкой.

5⃣Выкладываем готовый булгур к курице, аккуратно перемешиваем. Полезный обед готов💃

6⃣Наслаждаемся💖

Готовите булгур?

BY Карамелька в кармашке





Share with your friend now:
group-telegram.com/caramelinthepocket/1411

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Lastly, the web previews of t.me links have been given a new look, adding chat backgrounds and design elements from the fully-features Telegram Web client. READ MORE The company maintains that it cannot act against individual or group chats, which are “private amongst their participants,” but it will respond to requests in relation to sticker sets, channels and bots which are publicly available. During the invasion of Ukraine, Pavel Durov has wrestled with this issue a lot more prominently than he has before. Channels like Donbass Insider and Bellum Acta, as reported by Foreign Policy, started pumping out pro-Russian propaganda as the invasion began. So much so that the Ukrainian National Security and Defense Council issued a statement labeling which accounts are Russian-backed. Ukrainian officials, in potential violation of the Geneva Convention, have shared imagery of dead and captured Russian soldiers on the platform. Asked about its stance on disinformation, Telegram spokesperson Remi Vaughn told AFP: "As noted by our CEO, the sheer volume of information being shared on channels makes it extremely difficult to verify, so it's important that users double-check what they read." The message was not authentic, with the real Zelenskiy soon denying the claim on his official Telegram channel, but the incident highlighted a major problem: disinformation quickly spreads unchecked on the encrypted app.
from sg


Telegram Карамелька в кармашке
FROM American