Telegram Group & Telegram Channel
Вчера я столкнулась с тем, как некоторые люди пренебрегали или обесценивали чувства других.

Особенно огорчает, когда такое происходит со стороны помогающих специалистов, которые должны быть поддержкой и помощью.

Поэтому сегодня я считаю важным напомнить:

Каждый человек переживает свой уникальный опыт с собственными тревогами и страхами, и то, что одному кажется незначительным, может быть огромной проблемой для другого.

Когда мы делимся своими эмоциями, мы хотим, чтобы нас услышали, поняли и поддержали.

Я настоятельно прошу нас всех быть более внимательными и осознанными, чтобы понимать, когда человек испытывает тревогу или страх – у него есть основания для этого.

Перед тем, как поделиться своими мыслями, можно всегда задавать себе вопросы:

🟢Может ли моя фраза действительно поддержать человека?

🟢Что в моих словах есть по-настоящему поддерживающего?

Спросить человека, который испытывает тревогу:

🟢Как я могу сейчас поддержать тебя?

🟢Есть что-то конкретное, что я могу сделать, чтобы поддержать тебя?

А ели вы столкнулись с обесцениванием своих чувств со стороны других, знайте:
с вами все в порядке, вы имеете право на свои чувства, имеете право обращаться за поддержкой.

Никто не имеет права их обесценивать или считать их незначительными.

Если каждый из нас будет задумываться о чувствах других и развивать навык поддержки, то мы вместе сможем создать атмосферу взаимного уважения и понимания🫶

Помните, наши слова и действия несут в себе огромную силу⚖️

Даже маленькие проявления доброты и поддержки (даже просто побыть рядом) могут оказать значительное влияние на человека, который испытывает тревогу или страх.

Поэтому никогда недооценивайте силу своих слов и поступков.

Мы все можем внести свой небольшой вклад в создание такой атмосферы💚


Я же всегда здесь, чтобы быть опорой для тех, кто нуждается в поддержке, и помочь преодолеть сложности🙏

#заметкикоуча
#полезное
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/marysroads/685
Create:
Last Update:

Вчера я столкнулась с тем, как некоторые люди пренебрегали или обесценивали чувства других.

Особенно огорчает, когда такое происходит со стороны помогающих специалистов, которые должны быть поддержкой и помощью.

Поэтому сегодня я считаю важным напомнить:

Каждый человек переживает свой уникальный опыт с собственными тревогами и страхами, и то, что одному кажется незначительным, может быть огромной проблемой для другого.

Когда мы делимся своими эмоциями, мы хотим, чтобы нас услышали, поняли и поддержали.

Я настоятельно прошу нас всех быть более внимательными и осознанными, чтобы понимать, когда человек испытывает тревогу или страх – у него есть основания для этого.

Перед тем, как поделиться своими мыслями, можно всегда задавать себе вопросы:

🟢Может ли моя фраза действительно поддержать человека?

🟢Что в моих словах есть по-настоящему поддерживающего?

Спросить человека, который испытывает тревогу:

🟢Как я могу сейчас поддержать тебя?

🟢Есть что-то конкретное, что я могу сделать, чтобы поддержать тебя?

А ели вы столкнулись с обесцениванием своих чувств со стороны других, знайте:
с вами все в порядке, вы имеете право на свои чувства, имеете право обращаться за поддержкой.

Никто не имеет права их обесценивать или считать их незначительными.

Если каждый из нас будет задумываться о чувствах других и развивать навык поддержки, то мы вместе сможем создать атмосферу взаимного уважения и понимания🫶

Помните, наши слова и действия несут в себе огромную силу⚖️

Даже маленькие проявления доброты и поддержки (даже просто побыть рядом) могут оказать значительное влияние на человека, который испытывает тревогу или страх.

Поэтому никогда недооценивайте силу своих слов и поступков.

Мы все можем внести свой небольшой вклад в создание такой атмосферы💚


Я же всегда здесь, чтобы быть опорой для тех, кто нуждается в поддержке, и помочь преодолеть сложности🙏

#заметкикоуча
#полезное

BY Маша с тобой




Share with your friend now:
group-telegram.com/marysroads/685

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Andrey, a Russian entrepreneur living in Brazil who, fearing retaliation, asked that NPR not use his last name, said Telegram has become one of the few places Russians can access independent news about the war. "Your messages about the movement of the enemy through the official chatbot … bring new trophies every day," the government agency tweeted. As a result, the pandemic saw many newcomers to Telegram, including prominent anti-vaccine activists who used the app's hands-off approach to share false information on shots, a study from the Institute for Strategic Dialogue shows. Ukrainian forces successfully attacked Russian vehicles in the capital city of Kyiv thanks to a public tip made through the encrypted messaging app Telegram, Ukraine's top law-enforcement agency said on Tuesday. "There are a lot of things that Telegram could have been doing this whole time. And they know exactly what they are and they've chosen not to do them. That's why I don't trust them," she said.
from sg


Telegram Маша с тобой
FROM American