Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37

Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/pluscentr/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Клиника «ЦентрПлюс» | Telegram Webview: pluscentr/97 -
Telegram Group & Telegram Channel
Telegram Group » Singapore » Клиника «ЦентрПлюс» » Telegram Webview » Post 97
Клиника «ЦентрПлюс»
⚡️ Она трудится без остановки, очищая организм, синтезируя витамины и ферменты, а также перерабатывая жиры и углеводы. Но в праздники, с обилием вкусных, но не всегда полезных угощений и напитков, нагрузка на неё серьёзно возрастает. Помогите своей печени пережить этот марафон!

Как помочь печени во время застолий?

✅ Ограничьте алкоголь. Умеренное употребление алкоголя поможет снизить нагрузку на печень.

✅ Сбалансированное питание. Добавьте в рацион больше овощей, запеченного мяса и легких закусок вместо жареного или копченого.

✅ Пейте больше воды. Вода помогает печени перерабатывать токсины и ускоряет их выведение из организма.

Включите полезные продукты:

🥗 Лимон: помогает активировать ферменты печени.

🥗 Зеленые овощи: брокколи, шпинат и салат стимулируют процессы очищения.

🥗 Артишоки и свёкла: поддерживают регенерацию клеток печени.

🥗 Орехи и семена: содержат полезные жиры, которые необходимы для здоровья печени.

Интересующие вопросы пишите в комментарии под постом или нам в лс
www.group-telegram.com/sg/pluscentr.com/97
98 views



group-telegram.com/pluscentr/97
Create:
Last Update:

⚡️ Она трудится без остановки, очищая организм, синтезируя витамины и ферменты, а также перерабатывая жиры и углеводы. Но в праздники, с обилием вкусных, но не всегда полезных угощений и напитков, нагрузка на неё серьёзно возрастает. Помогите своей печени пережить этот марафон!

Как помочь печени во время застолий?

✅ Ограничьте алкоголь. Умеренное употребление алкоголя поможет снизить нагрузку на печень.

✅ Сбалансированное питание. Добавьте в рацион больше овощей, запеченного мяса и легких закусок вместо жареного или копченого.

✅ Пейте больше воды. Вода помогает печени перерабатывать токсины и ускоряет их выведение из организма.

Включите полезные продукты:

🥗 Лимон: помогает активировать ферменты печени.

🥗 Зеленые овощи: брокколи, шпинат и салат стимулируют процессы очищения.

🥗 Артишоки и свёкла: поддерживают регенерацию клеток печени.

🥗 Орехи и семена: содержат полезные жиры, которые необходимы для здоровья печени.

Интересующие вопросы пишите в комментарии под постом или нам в лс

BY Клиника «ЦентрПлюс»




Share with your friend now:
group-telegram.com/pluscentr/97

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Elsewhere, version 8.6 of Telegram integrates the in-app camera option into the gallery, while a new navigation bar gives quick access to photos, files, location sharing, and more. As a result, the pandemic saw many newcomers to Telegram, including prominent anti-vaccine activists who used the app's hands-off approach to share false information on shots, a study from the Institute for Strategic Dialogue shows. He floated the idea of restricting the use of Telegram in Ukraine and Russia, a suggestion that was met with fierce opposition from users. Shortly after, Durov backed off the idea. Stocks dropped on Friday afternoon, as gains made earlier in the day on hopes for diplomatic progress between Russia and Ukraine turned to losses. Technology stocks were hit particularly hard by higher bond yields. He adds: "Telegram has become my primary news source."
from sg



Warning: filemtime(): stat failed for aCache/aDaily/post/pluscentr/-- in /var/www/group-telegram/post.php on line 310

Warning: filemtime(): stat failed for aCache/aDaily/post/pluscentr/-- in /var/www/group-telegram/post.php on line 311

⚡️ Она трудится без остановки

 Клиника «ЦентрПлюс» TG
Webview: 97
Клиника «ЦентрПлюс».Telegram Webview
Клиника «ЦентрПлюс» Telegram TG Channel
Telegram Updated:
Telegram Клиника «ЦентрПлюс»
FROM American