Telegram Group & Telegram Channel
Классная полезная находка этой недели - программа "Шея без боли" с Ольгой Дерендеевой на Fitstars.

Есть ощущение, что боль в шее - частый спутник мам (и не только). Так хочется размять её, но сделать это эффективно и без травм. Поэтому эта программа - спасение!

Понравилось, что по времени занимает буквально 10 минут. Упражнения очень приятные, есть даже техники самомассажа. Расслабляет очень!

Если у вас тоже есть проблемы с шеей - горячо рекомендую попробовать.

Добавила в свою спортивную рутину (громко сказано, но стараюсь делать хотя бы небольшие тренировки каждый день). Кстати, уже сделала 44 тренировки на платформе 😱

🌟И напоминаю, что безлимит Fitstars - очень классный подарок на Новый год - себе, подружкам, маме (и мужчинам тоже). Можно купить онлайн-сертификат на любой тариф с праздничным оформлением и вашими пожеланиями со скидкой 70% по промокоду SORRY.

https://fitstars.me/4ehACyZ?erid=2VSb5xDcfEY

С января безлимит станет дороже, поэтому лучше успеть сделать подарок в этом году 🎀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/prostomontessori/1280
Create:
Last Update:

Классная полезная находка этой недели - программа "Шея без боли" с Ольгой Дерендеевой на Fitstars.

Есть ощущение, что боль в шее - частый спутник мам (и не только). Так хочется размять её, но сделать это эффективно и без травм. Поэтому эта программа - спасение!

Понравилось, что по времени занимает буквально 10 минут. Упражнения очень приятные, есть даже техники самомассажа. Расслабляет очень!

Если у вас тоже есть проблемы с шеей - горячо рекомендую попробовать.

Добавила в свою спортивную рутину (громко сказано, но стараюсь делать хотя бы небольшие тренировки каждый день). Кстати, уже сделала 44 тренировки на платформе 😱

🌟И напоминаю, что безлимит Fitstars - очень классный подарок на Новый год - себе, подружкам, маме (и мужчинам тоже). Можно купить онлайн-сертификат на любой тариф с праздничным оформлением и вашими пожеланиями со скидкой 70% по промокоду SORRY.

https://fitstars.me/4ehACyZ?erid=2VSb5xDcfEY

С января безлимит станет дороже, поэтому лучше успеть сделать подарок в этом году 🎀

BY sorry, это монтессори?




Share with your friend now:
group-telegram.com/prostomontessori/1280

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Anastasia Vlasova/Getty Images Also in the latest update is the ability for users to create a unique @username from the Settings page, providing others with an easy way to contact them via Search or their t.me/username link without sharing their phone number. Update March 8, 2022: EFF has clarified that Channels and Groups are not fully encrypted, end-to-end, updated our post to link to Telegram’s FAQ for Cloud and Secret chats, updated to clarify that auto-delete is available for group and channel admins, and added some additional links. And while money initially moved into stocks in the morning, capital moved out of safe-haven assets. The price of the 10-year Treasury note fell Friday, sending its yield up to 2% from a March closing low of 1.73%. Individual messages can be fully encrypted. But the user has to turn on that function. It's not automatic, as it is on Signal and WhatsApp.
from sg


Telegram sorry, это монтессори?
FROM American