ЮФУ / Южный федеральный университет ✔

Как выжить в период сессии и даже победить? 😨

Экзамены уже на носу! Вдох-выдох — сейчас расскажем, как все успеть и сохранить здравый рассудок.

5 шагов к победе:
🟡План — всему голова. Распиши, какие предметы надо освоить и сколько времени тебе реально нужно. Идеальный график? Не перегруженный, но плотный.

🟡Не залипай в зубрёжке. Учим важное, остальное — тезисами. Понял — рассказал кошке или другу — закрепил.

🟡Техника помодоро. 25 минут учимся, 5 отдыхаем. Так мозг не превращается в кашу.

🟡Не забывай про сон. Учить ночью — идея, которая звучит классно, но потом мозг выключается в самый важный момент.

🟡Награда за труд. Сделал всё по плану? Позволь себе серию сериала или просто 15 минут танцев.

Please open Telegram to view this post

VIEW IN TELEGRAM

www.group-telegram.com/sg/sfedu_study.com/13689

1.6K viewsJan 8 at 15:05

Как выжить в период сессии и даже победить? 😨

Экзамены уже на носу! Вдох-выдох — сейчас расскажем, как все успеть и сохранить здравый рассудок.

5 шагов к победе:
🟡План — всему голова. Распиши, какие предметы надо освоить и сколько времени тебе реально нужно. Идеальный график? Не перегруженный, но плотный.

🟡Не залипай в зубрёжке. Учим важное, остальное — тезисами. Понял — рассказал кошке или другу — закрепил.

🟡Техника помодоро. 25 минут учимся, 5 отдыхаем. Так мозг не превращается в кашу.

🟡Не забывай про сон. Учить ночью — идея, которая звучит классно, но потом мозг выключается в самый важный момент.

🟡Награда за труд. Сделал всё по плану? Позволь себе серию сериала или просто 15 минут танцев.