Telegram Group & Telegram Channel
последнее время обленилась и пользовалась своим же сборником быстрых и простых рецептов, но все надоедает и приходит время экспериментов, поэтому сегодня знакомлю вас с

🥦 гречотто аля болоньезе

▫️ фарш — 400 гр
▫️ морковь — 1 крупная
▫️ лук — 1 крупный
▫️ гречка — 1 стакан
▫️ томатная паста — 150 гр
▫️ сметана/сливки — 2 ст. ложки
▫️ специи — по вкусу


🔵 ставим вариться гречку, одновременно нарезаем лук четвертинками, морковь трем на крупной терке (можно нарезать небольшими брусочками)
🔵 обжариваем овощи (без масла!) и добавляем фарш
🔵 на средне сильном огне обжариваем овощи с фаршем, пока не вытопим жир
🔵 добавляем томатную пасту, разбавленную кипятком до состояния питьевого йогурта и смешанную со специями (у меня базилик, паприка, немного соли и сахара)
*сахар убирает кислотность томатов, можно заменить на сладкий перец
🔵 добавляем сметану или сливки (это необязательный шаг, но добавляет мягкости соусу)
🔵 томим 10 минут, последние три из них вместе с гречкой


это очень вкусно, честно!

Bon Appétit 🍴

#простообщийстол

➡️ Дайджест рецептов 30 минут
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/slushai_mashu/1397
Create:
Last Update:

последнее время обленилась и пользовалась своим же сборником быстрых и простых рецептов, но все надоедает и приходит время экспериментов, поэтому сегодня знакомлю вас с

🥦 гречотто аля болоньезе

▫️ фарш — 400 гр
▫️ морковь — 1 крупная
▫️ лук — 1 крупный
▫️ гречка — 1 стакан
▫️ томатная паста — 150 гр
▫️ сметана/сливки — 2 ст. ложки
▫️ специи — по вкусу


🔵 ставим вариться гречку, одновременно нарезаем лук четвертинками, морковь трем на крупной терке (можно нарезать небольшими брусочками)
🔵 обжариваем овощи (без масла!) и добавляем фарш
🔵 на средне сильном огне обжариваем овощи с фаршем, пока не вытопим жир
🔵 добавляем томатную пасту, разбавленную кипятком до состояния питьевого йогурта и смешанную со специями (у меня базилик, паприка, немного соли и сахара)
*сахар убирает кислотность томатов, можно заменить на сладкий перец
🔵 добавляем сметану или сливки (это необязательный шаг, но добавляет мягкости соусу)
🔵 томим 10 минут, последние три из них вместе с гречкой


это очень вкусно, честно!

Bon Appétit 🍴

#простообщийстол

➡️ Дайджест рецептов 30 минут

BY Слушай Машу




Share with your friend now:
group-telegram.com/slushai_mashu/1397

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

But because group chats and the channel features are not end-to-end encrypted, Galperin said user privacy is potentially under threat. But Kliuchnikov, the Ukranian now in France, said he will use Signal or WhatsApp for sensitive conversations, but questions around privacy on Telegram do not give him pause when it comes to sharing information about the war. The next bit isn’t clear, but Durov reportedly claimed that his resignation, dated March 21st, was an April Fools’ prank. TechCrunch implies that it was a matter of principle, but it’s hard to be clear on the wheres, whos and whys. Similarly, on April 17th, the Moscow Times quoted Durov as saying that he quit the company after being pressured to reveal account details about Ukrainians protesting the then-president Viktor Yanukovych. "Russians are really disconnected from the reality of what happening to their country," Andrey said. "So Telegram has become essential for understanding what's going on to the Russian-speaking world." Two days after Russia invaded Ukraine, an account on the Telegram messaging platform posing as President Volodymyr Zelenskiy urged his armed forces to surrender.
from us


Telegram Слушай Машу
FROM American