Я, панимаишь, прилежно и ответственно села писать подробнейший ответ на каверзнейший вопрос о том, как же мы эдак пиаримся и чойто я об этом мало пишу, и разумеется, немедленно впала в состояние "божечки этого всего мало, я недостаточно работаю", а тут ещё и сын-второкурсник со своим этим вот "ну мам ну какое ВКонтакте в двадцать четвертом году, го Ютюб", ну я и это самое, как эта самая. В общем, выходные у меня проходят насыщенно.

Оказывается, Ютюб замедлен настолько, что 1% короткого ролика заливается у меня уже час 🙈

И оказывается, пользоваться принадлежащей признанной экстремистской компании Мета сетью Инстаграм всё же можно, но надо не забывать писать о том, что она принадлежит признанной экстремистской и запрещённой в РФ компании Мета. И ссылки на инсту нельзя давать. Так что придётся вам самим там нас искать))

Мрачно и нарядно, как утро важного понедельника
#morningcoffee #поранаработку

Вот это вот всё интересное, что мы наготовили, можно посмотреть на YouTube и в группе ВКонтакте в разделе "клипы", а мы тем временем продолжаем ковать полезный контент)

Шлите вопросы для рубрики "вопрос психологу" в комментарии или в сообщения сообществу, обязательно ответим, и текстом, и видео

Успела пробегом мимо окна вот такое зафиксировать

#нашивиды

Про фото на сертификате есть смешной бэкстейдж:
-Владислав Ричардович, давайте вы пиджак снимете и сядете вот тут, как будто вы клиент...
Владислав Ричардович, осторожно:
-А что я должен изображать, страдание или удовлетворение?

Планы на выходные 🖤
А у вас?) всё успеваете перед НГ?

🥳Вот! 🥂 Вот такие подарочные подарки вам всем от канала, просто за то что вы есть))
Буду благодарна, если поделитесь ссылкой, вдруг кому-то тоже хочется премиум и быть с нами )))

#поранаработку дела ждут, и кофе ждёт

Всем рекомендую, ребят
#этомынепроходили
(Мелким почерком на самом деле здравое: от тревоги иногда действительно и ромашка поможет, но чтобы прям от шизофрении, это прорыв конечно 😅)

Спасибо, что голосуете в опросе! Обязательно откомментирую по всем пунктам, которые наберут много голосов )) А пока что готовлю важное к новому году: как загадывать желание, чтобы сбывалось 🤫

В Питере сегодня вот так (звук! хруст!)

В этом канале есть постоянная рубрика #советыдверей, живите с этим теперь

Я вам тут затираю, что, мол, обращайтесь к специалистам, а к неспециалистам - не обращайтесь, а меж тем со мной произошла Противоположная История.

Выбираю духи в хорошем, нормальном таком парфюмерном магазине. Внезапно - сломан пульверизатор у пробника.
Растерянно озираюсь, ни одного продавца на горизонте.

Подходит охранник:
"Сейчас попробую чем-то нажать... Вот! Держите.
Вообще для девушек этот наверное не очень...
Вот этот попробуйте.
Или вот этот ещё."

Охранник разбирается в парфюме? Неизбежно разговорились.

"Нет, этих у нас нет, их сейчас уже не выпускают. А в нулевых запустили подобный аромат - XS...
"XS, да это же мой любимый был!"
"Неужели помните...?"

И тут я поняла, что куплю всё, что мне посоветует Охранник. Как так вышло, что именно он, а не девочки-продавщицы, оказался настоящим профессионалом и энтузиастом своего дела?
Пойду утоплю в духах слезах все свои эйчарные сертификаты.
#этомынепроходили

Капучино моего детства...
#поранаработку, а впереди длинная рабочая неделя
Поэтому #morningcoffee со вкусом боли

Итак, что у нас с новогодними желаниями? Уже приготовили, что будете писать на бумажке, сжигать, съедать, что там еще положено?
Давайте пройдемся по формулировкам:

"Я хочу, чтобы он/она/они..."
(Изменились, изменили отношение ко мне, сделали что-то желательное)
Прислушайтесь - не звучат ли в этих словах требовательные и беспомощные нотки? Так относятся к этому миру дети: сами они не могут полноценно влиять на мир взрослых, поэтому стараются заставить других сделать что-то. Но при этом и ответственность за своё благополучие перекладывают на других.

"Я хочу, чтобы мне..."
(мне повезло, у меня было много денег, меня выбрали, повысили)
Это желание звучит менее требовательно и "обиженно", чем предыдущее, но всё же выдаёт беспомощную и пассивную позицию, признак неуверенности в себе и страхов в принятии решений. Пусть всё как-то там происходит само...

Не содержит местоимений
(Хочу, чтобы весна была тёплой, чтобы ключевую ставку понизили)
Эй, вы точно хотите распылять новогоднее волшебство на то, на что не можете повлиять? "Волшебная сила" загадывания желаний состоит в том, что вы ставите цель, задаёте себе направление на год, и делаете это в торжественной, запоминающейся обстановке. Так мотивация прочнее закрепится в памяти и будет сопряжена с радостными эмоциями, и её хватит на весь год.

Я хочу купить новую машину, выучить новый язык, зарабатывать в два раза больше, поехать в Ирландию, найти любовь, открыть новые возможности в карьере, избавиться от того, что меня тяготит, - вот примеры желаний, которые действительно придадут вам сил для их исполнения.