Спокойно есть и жить. Софья Мищанина

Я к вам с книжкой сегодня забежала. Не самая лучшая, не самая эффективная и полезная, не помогает «избавиться от», не раскрывает глаза — это книга для уставших героев: кто очень старается, но не выходит.

Не преодолевать
Не бежать
А чувствовать
И жить

Если вы прошаренный пользователь психотерапии — для вас там не будет фактически нового материала: эта книга про жизнь внутреннюю, про обычность и боль, про ограничения и свободу — но она магически успокаивает. Илья пишет о себе, о своей жизни, о своей истории пронзительно честно, очень по-человечески близко.

Я ее оставлю на книжных полках где-нибудь поближе, чтобы в смутные, нарциссически больные и тревожные дни, открывать и выдыхать, как будто разговаривая на кухне ночью с хорошим другом, который не будет говорить «все будет хорошо», а будет рядом с моими метаниями, болями и сложностями, спокойно наливая тебе чай из пузатого заварника и смотря вглубь тебя, говоря «я тебя вижу. с тобой все ок».

Прикладывать на измученное сердце. Выдыхать.

10/10 Слог, глубина, легкость и освободительная свежесть
#почитать

www.group-telegram.com/us/sofmii_psy.com/763

1.4K viewsСофья Мищанина, edited  Dec 14 at 08:43

Я к вам с книжкой сегодня забежала. Не самая лучшая, не самая эффективная и полезная, не помогает «избавиться от», не раскрывает глаза — это книга для уставших героев: кто очень старается, но не выходит.

Не преодолевать
Не бежать
А чувствовать
И жить

Если вы прошаренный пользователь психотерапии — для вас там не будет фактически нового материала: эта книга про жизнь внутреннюю, про обычность и боль, про ограничения и свободу — но она магически успокаивает. Илья пишет о себе, о своей жизни, о своей истории пронзительно честно, очень по-человечески близко.

Я ее оставлю на книжных полках где-нибудь поближе, чтобы в смутные, нарциссически больные и тревожные дни, открывать и выдыхать, как будто разговаривая на кухне ночью с хорошим другом, который не будет говорить «все будет хорошо», а будет рядом с моими метаниями, болями и сложностями, спокойно наливая тебе чай из пузатого заварника и смотря вглубь тебя, говоря «я тебя вижу. с тобой все ок».

Прикладывать на измученное сердце. Выдыхать.

10/10 Слог, глубина, легкость и освободительная свежесть
#почитать

BY Спокойно есть и жить. Софья Мищанина