Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37

Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/son_otdih_i_time_management/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Еще 5 минуточек... | Telegram Webview: son_otdih_i_time_management/62 -
Telegram Group & Telegram Channel
Telegram Group » United States » Еще 5 минуточек... » Telegram Webview » Post 62
Еще 5 минуточек...
Хотите просыпаться без шума и стресса?

Поднимайтесь под рассвет, но не в 5 утра летом и в 8 зимой, а под рассвет, который можно настроить нажатием одной кнопки.

Световой будильник заранее настраивается на нужное время пробуждения. За 30-60 минут до этого времени он начинает мягко увеличивать яркость света, что сигнализирует вашему организму, что скоро утро. Это помогает снизить уровень стресса, потому что организм просыпается постепенно, а не резким звуком.

Такой будильник имитирует естественное утреннее освещение, что помогает регулируемому внутреннему биоритму (циркадным ритмам) адаптироваться и начать вырабатывать гормоны бодрствования, при этом мелатонин (гормон сна) снижается.

Дополнительные функции
Многие модели световых будильников могут дополнительно включать звуки природы. Шум океана, пение птиц или даже аромат свежесваренного кофе (ладно, кофе пока не умеет, но всё впереди) — ваш рассвет становится мечтой.

Световой будильник- солнце в вашем доме!
www.group-telegram.com/us/son_otdih_i_time_management.com/62
384 views



group-telegram.com/son_otdih_i_time_management/62
Create:
Last Update:

Хотите просыпаться без шума и стресса?

Поднимайтесь под рассвет, но не в 5 утра летом и в 8 зимой, а под рассвет, который можно настроить нажатием одной кнопки.

Световой будильник заранее настраивается на нужное время пробуждения. За 30-60 минут до этого времени он начинает мягко увеличивать яркость света, что сигнализирует вашему организму, что скоро утро. Это помогает снизить уровень стресса, потому что организм просыпается постепенно, а не резким звуком.

Такой будильник имитирует естественное утреннее освещение, что помогает регулируемому внутреннему биоритму (циркадным ритмам) адаптироваться и начать вырабатывать гормоны бодрствования, при этом мелатонин (гормон сна) снижается.

Дополнительные функции
Многие модели световых будильников могут дополнительно включать звуки природы. Шум океана, пение птиц или даже аромат свежесваренного кофе (ладно, кофе пока не умеет, но всё впереди) — ваш рассвет становится мечтой.

Световой будильник- солнце в вашем доме!

BY Еще 5 минуточек...




Share with your friend now:
group-telegram.com/son_otdih_i_time_management/62

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Telegram Messenger Blocks Navalny Bot During Russian Election Update March 8, 2022: EFF has clarified that Channels and Groups are not fully encrypted, end-to-end, updated our post to link to Telegram’s FAQ for Cloud and Secret chats, updated to clarify that auto-delete is available for group and channel admins, and added some additional links. Such instructions could actually endanger people — citizens receive air strike warnings via smartphone alerts. Continuing its crackdown against entities allegedly involved in a front-running scam using messaging app Telegram, Sebi on Thursday carried out search and seizure operations at the premises of eight entities in multiple locations across the country. Individual messages can be fully encrypted. But the user has to turn on that function. It's not automatic, as it is on Signal and WhatsApp.
from us



Warning: filemtime(): stat failed for aCache/aDaily/post/son_otdih_i_time_management/-- in /var/www/group-telegram/post.php on line 310

Warning: filemtime(): stat failed for aCache/aDaily/post/son_otdih_i_time_management/-- in /var/www/group-telegram/post.php on line 311

Хотите просыпаться без шума и стресса?

Еще 5 минуточек... TG
Webview: 62
Еще 5 минуточек....Telegram Webview
Еще 5 минуточек... Telegram TG Channel
Telegram Updated:
Telegram Еще 5 минуточек...
FROM American