Telegram Group & Telegram Channel
Никакой пощады когда тренером выступает Фрэнк Медрано!
Тем более, максимум, что вам может понадобиться для этих упражнений – сила воли доделать их до конца и в том же темпе.

Схема тренировки:
30 сек на каждое упражнение / 10-15 секунд на отдых.
Всего: 4 раунда

#Тренировкадня



group-telegram.com/sorokadiary/16044
Create:
Last Update:

Никакой пощады когда тренером выступает Фрэнк Медрано!
Тем более, максимум, что вам может понадобиться для этих упражнений – сила воли доделать их до конца и в том же темпе.

Схема тренировки:
30 сек на каждое упражнение / 10-15 секунд на отдых.
Всего: 4 раунда

#Тренировкадня

BY Soroka Diary by Маша Лобанова


Share with your friend now:
group-telegram.com/sorokadiary/16044

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Anastasia Vlasova/Getty Images Ukrainian forces successfully attacked Russian vehicles in the capital city of Kyiv thanks to a public tip made through the encrypted messaging app Telegram, Ukraine's top law-enforcement agency said on Tuesday. 'Wild West' To that end, when files are actively downloading, a new icon now appears in the Search bar that users can tap to view and manage downloads, pause and resume all downloads or just individual items, and select one to increase its priority or view it in a chat. READ MORE
from us


Telegram Soroka Diary by Маша Лобанова
FROM American