🥪Мы привыкли с детства, что бутерброд с сыром или колбасой - отличный завтрак или перекус. Но что думают по этому поводу сегодня в Скандинавии. Рекомендации есть меньше животной пищи (колбаса) и жирной (сыр). Что же тогда класть на хлеб?
🍎Например, морковь - свежую или маринованную и другие сезонные овощи и фрукты, например, кольраби или яблоко. Хорошое сочетание, по мнению диетологов, - ветчина, яблоко горчица, маринованная зеленая капуста и пророщенные семечки.
🥪Мы привыкли с детства, что бутерброд с сыром или колбасой - отличный завтрак или перекус. Но что думают по этому поводу сегодня в Скандинавии. Рекомендации есть меньше животной пищи (колбаса) и жирной (сыр). Что же тогда класть на хлеб?
🍎Например, морковь - свежую или маринованную и другие сезонные овощи и фрукты, например, кольраби или яблоко. Хорошое сочетание, по мнению диетологов, - ветчина, яблоко горчица, маринованная зеленая капуста и пророщенные семечки.
Individual messages can be fully encrypted. But the user has to turn on that function. It's not automatic, as it is on Signal and WhatsApp. "He has to start being more proactive and to find a real solution to this situation, not stay in standby without interfering. It's a very irresponsible position from the owner of Telegram," she said. Markets continued to grapple with the economic and corporate earnings implications relating to the Russia-Ukraine conflict. “We have a ton of uncertainty right now,” said Stephanie Link, chief investment strategist and portfolio manager at Hightower Advisors. “We’re dealing with a war, we’re dealing with inflation. We don’t know what it means to earnings.” In view of this, the regulator has cautioned investors not to rely on such investment tips / advice received through social media platforms. It has also said investors should exercise utmost caution while taking investment decisions while dealing in the securities market. After fleeing Russia, the brothers founded Telegram as a way to communicate outside the Kremlin's orbit. They now run it from Dubai, and Pavel Durov says it has more than 500 million monthly active users.
from us
