Telegram Group & Telegram Channel
🔴-1 неделя
🔴-1,1кг
🔴+ много овощей
🔴+ честные занятия на коврике каждое утро 🧘‍♀️

Честно говоря, уже в пятницу было 57 ровно, но в выходные тяжело сделать дефицит калорий, а иначе, конечно же, похудеть невозможно. И да, первые кидлограмы всегда идут проще, но мне очень-то много не надо и я готова к тому, что вес не будет уходить стремительно - все же это стресс для организма, голодать я не собираюсь. А вот правильнее питаться и добавить физическую активность сейчас замотивирована
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/to4ka_zrenia/1346
Create:
Last Update:

🔴-1 неделя
🔴-1,1кг
🔴+ много овощей
🔴+ честные занятия на коврике каждое утро 🧘‍♀️

Честно говоря, уже в пятницу было 57 ровно, но в выходные тяжело сделать дефицит калорий, а иначе, конечно же, похудеть невозможно. И да, первые кидлограмы всегда идут проще, но мне очень-то много не надо и я готова к тому, что вес не будет уходить стремительно - все же это стресс для организма, голодать я не собираюсь. А вот правильнее питаться и добавить физическую активность сейчас замотивирована

BY Точка зрения









Share with your friend now:
group-telegram.com/to4ka_zrenia/1346

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

"Markets were cheering this economic recovery and return to strong economic growth, but the cheers will turn to tears if the inflation outbreak pushes businesses and consumers to the brink of recession," he added. Again, in contrast to Facebook, Google and Twitter, Telegram's founder Pavel Durov runs his company in relative secrecy from Dubai. Stocks closed in the red Friday as investors weighed upbeat remarks from Russian President Vladimir Putin about diplomatic discussions with Ukraine against a weaker-than-expected print on U.S. consumer sentiment. Either way, Durov says that he withdrew his resignation but that he was ousted from his company anyway. Subsequently, control of the company was reportedly handed to oligarchs Alisher Usmanov and Igor Sechin, both allegedly close associates of Russian leader Vladimir Putin. To that end, when files are actively downloading, a new icon now appears in the Search bar that users can tap to view and manage downloads, pause and resume all downloads or just individual items, and select one to increase its priority or view it in a chat.
from us


Telegram Точка зрения
FROM American