🔤🔤🔤🔤🔤 🔤🔤 🔤🔤🔤🔤
В этому году было много разного, и были очень хорошие новости - несколько дорогих моему сердцу подруг сообщили, что они ждут появления малыша в новом 2025 году. Зная с какими сложностями можно столкнуться в материнстве, мне захотелось сделать для них что-то, что могло бы им облегчить их путь. Так появилась идея открытой встречи, посвященной ментальному здоровью мамы, на которой поговорим про то, что на нас влияет, какие варианты помощи есть, как оценить текущую ситуацию и как составить свою “дорожную карту” для восстановления.
Встреча состоится 21 декабря в 10.00. Запись тоже обязательно сделаю💫

UPD Ссылка на встречу в комментариях

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 по воскресеньям ☺️☺️☺️

Спрашивайте до 21:00 сегодня, всем отвечу.
Напоминаю, что рубрика носит характер экспресс совета, а не консультации. Анализ режима дня - это запрос на консультацию 🫶

🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎🆎
У малышей.


Я искала какие-нибудь нормальные исследования,но пока не нашла ничего толкового.


Поэтому пишу это из того, что наскребла в просторах интернета и того, что замечала сама.

Что такое изменение погоды? Это повышение и понижение давления. Высокое атмосферное давление - ясно, низкое - пасмурно.

Почему мы метеозависимы? Потому что в нашем организме есть жидкости, кровь, и она тоже двигается под определенным давлением.

Атмосферное давление влияет на все жидкости,и на на кровь в том числе. Поэтому мы можем себя хуже или лучше чувствовать в зависимости от погоды.

Я гипотоник и мне лучше когда ясно и солнечно !

У детей открыты роднички,а значит мозг ребенка намного более подвержен воздействию окружающей среды.

Особенно если за ночь температура воздуха меняется на 15 градусов🤯 кстати именно поэтому у детей при перелётах часто болят головки.


Но реагирует ли ваш малыш конкретно, надо смотреть по нему. И не сваливать всегда всё на погоду, Луну и зубы😁 иначе нормально сна можно не дождаться вообще!

В связи с изменением погоды, на дождь/снег/сильный ветер малыш должен реагировать не только ночью, но и в течение дня быть капризным. Может сокращаться время бодрствования и он может больше спать.


На что реагируют ваши дети? С четверга на пятницу в средней полосе России было очень сильное потепление на 15 градусов, как спали ваши дети?