Делюсь своим ежегодным ритуалом, который помогает привести мысли в порядок
В конце декабря - начале января прописываю цели на год в разбивке по 10 сферам:
Сфера 1 - Личность Сфера 2 - Финансы Сфера 3 - Путешествия Сфера 4 - Дом Сфера 5 - Любовь, дети, семья Сфера 6 - Здоровье, питание, забота о себе Сфера 7 - Развитие, учеба, духовность Сфера 8 - Карьера Сфера 9 - Единомышленники и друзья Сфера 10 - Впечатления
Важно вносить измеримые цели: например, не «больше тренироваться», а «устроить себе за год минимум 130 силовых тренировок». Это легко засечь с помощью трекера привычек и оценить итог
Делюсь своим ежегодным ритуалом, который помогает привести мысли в порядок
В конце декабря - начале января прописываю цели на год в разбивке по 10 сферам:
Сфера 1 - Личность Сфера 2 - Финансы Сфера 3 - Путешествия Сфера 4 - Дом Сфера 5 - Любовь, дети, семья Сфера 6 - Здоровье, питание, забота о себе Сфера 7 - Развитие, учеба, духовность Сфера 8 - Карьера Сфера 9 - Единомышленники и друзья Сфера 10 - Впечатления
Важно вносить измеримые цели: например, не «больше тренироваться», а «устроить себе за год минимум 130 силовых тренировок». Это легко засечь с помощью трекера привычек и оценить итог
А как вы ставите себе цели и загадываете желания?
BY мне вон те булки
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Emerson Brooking, a disinformation expert at the Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, said: "Back in the Wild West period of content moderation, like 2014 or 2015, maybe they could have gotten away with it, but it stands in marked contrast with how other companies run themselves today." In December 2021, Sebi officials had conducted a search and seizure operation at the premises of certain persons carrying out similar manipulative activities through Telegram channels. On Telegram’s website, it says that Pavel Durov “supports Telegram financially and ideologically while Nikolai (Duvov)’s input is technological.” Currently, the Telegram team is based in Dubai, having moved around from Berlin, London and Singapore after departing Russia. Meanwhile, the company which owns Telegram is registered in the British Virgin Islands. For example, WhatsApp restricted the number of times a user could forward something, and developed automated systems that detect and flag objectionable content. Some people used the platform to organize ahead of the storming of the U.S. Capitol in January 2021, and last month Senator Mark Warner sent a letter to Durov urging him to curb Russian information operations on Telegram.
from tr
