Абубу | Telegram Webview: abubumama/387 -

Notice: file_put_contents(): Write of 4729 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50

Warning: file_put_contents(): Only 4096 of 8825 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Абубу | Telegram Webview: abubumama/387 -

Telegram Group & Telegram Channel

Делюсь семейным рецептом овсяной каши. Она получается полезной, питательной и очень вкусной☺️

На порцию для взрослого:
3 ст ложки с горкой овсянки
1 стакан молока
1 ст ложка кокосовой стружки
1 ст ложка семян чиа (можно без них)
1 банан (обычно даже меньше кладу)
Сливочное масло и соль по вкусу

В закипевшее молоко всыпать овсянку, кокосовую стружку и семена чиа. Варить до готовности (см на упаковке овсянки). В самом конце добавить размятый вилкой банан, сливочное масло, посолить. Перемешать😌

Готово! Сахар не обязательно, банан даёт сладость. При подаче можно добавить ягоды, у меня замороженная земляника.

Попробуйте такой вариант, особенно, если любите овсяную кашу👍

#нямням
#рецепты

www.group-telegram.com/tr/abubumama.com/387

529 viewsИнна Бухарина, edited Mar 13, 2024 at 05:08

group-telegram.com/abubumama/387

Create: 2024-03-13
Last Update: 2025-01-23 22:27:47

Делюсь семейным рецептом овсяной каши. Она получается полезной, питательной и очень вкусной☺️

На порцию для взрослого:
3 ст ложки с горкой овсянки
1 стакан молока
1 ст ложка кокосовой стружки
1 ст ложка семян чиа (можно без них)
1 банан (обычно даже меньше кладу)
Сливочное масло и соль по вкусу

В закипевшее молоко всыпать овсянку, кокосовую стружку и семена чиа. Варить до готовности (см на упаковке овсянки). В самом конце добавить размятый вилкой банан, сливочное масло, посолить. Перемешать😌

Готово! Сахар не обязательно, банан даёт сладость. При подаче можно добавить ягоды, у меня замороженная земляника.

Попробуйте такой вариант, особенно, если любите овсяную кашу👍

#нямням
#рецепты

BY Абубу

Share with your friend now:
group-telegram.com/abubumama/387

Open in Telegram

Telegram | DID YOU KNOW?

Date: 2025-01-23|

To that end, when files are actively downloading, a new icon now appears in the Search bar that users can tap to view and manage downloads, pause and resume all downloads or just individual items, and select one to increase its priority or view it in a chat. For example, WhatsApp restricted the number of times a user could forward something, and developed automated systems that detect and flag objectionable content. Stocks dropped on Friday afternoon, as gains made earlier in the day on hopes for diplomatic progress between Russia and Ukraine turned to losses. Technology stocks were hit particularly hard by higher bond yields. Despite Telegram's origins, its approach to users' security has privacy advocates worried.
from tr

Telegram Абубу
FROM American