Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37
Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/buddha_brain_happiness/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Будда, мозг и нейрофизиология счастья | Telegram Webview: buddha_brain_happiness/406 -
Сегодня вместо традиционного поста предлагаем вам выполнить интересную психологическую практику и обсудить её результаты в комментариях.
Для выполнения упражнения вам потребуются 5 - 10 минут свободного времени, ручка и бумага (заметки в телефоне тоже подойдут).
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
1️⃣Вспомните человека, к которому у вас неоднозначное отношение.
2️⃣Напишите его имя.
3️⃣Напишите 10 прилагательных, характеризующих его.
4️⃣Отметьте как ПП те качества, которые вам в нём нравятся и также есть у вас.
5️⃣Отметьте как ОП те качества, которые вам в нём не нравятся.
6️⃣Отметьте как ДП те качества, которые вам нравятся и вы бы хотели такие же.
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
Зачеркните имя человека, которое вы написали, и вместо его имени впишите своё.
ПП — прямая проекция: то, что вам, скорее всего, нравится в себе; те качества, которые вы в себе знаете и принимаете.
ОП — обратная проекция: те качества, которые вы, скорее всего, не хотите видеть в себе и не принимаете.
ДП — дополнительная проекция: вам хочется видеть эти качества в себе; скорее всего, они в вас есть, но пока вы по каким-то причинам не можете их присвоить.
💭Что думаете об этой практике? Какие чувства испытали? Появилось ли сопротивление? Давайте обсуждать! ❤️
Сегодня вместо традиционного поста предлагаем вам выполнить интересную психологическую практику и обсудить её результаты в комментариях.
Для выполнения упражнения вам потребуются 5 - 10 минут свободного времени, ручка и бумага (заметки в телефоне тоже подойдут).
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
1️⃣Вспомните человека, к которому у вас неоднозначное отношение.
2️⃣Напишите его имя.
3️⃣Напишите 10 прилагательных, характеризующих его.
4️⃣Отметьте как ПП те качества, которые вам в нём нравятся и также есть у вас.
5️⃣Отметьте как ОП те качества, которые вам в нём не нравятся.
6️⃣Отметьте как ДП те качества, которые вам нравятся и вы бы хотели такие же.
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
Зачеркните имя человека, которое вы написали, и вместо его имени впишите своё.
ПП — прямая проекция: то, что вам, скорее всего, нравится в себе; те качества, которые вы в себе знаете и принимаете.
ОП — обратная проекция: те качества, которые вы, скорее всего, не хотите видеть в себе и не принимаете.
ДП — дополнительная проекция: вам хочется видеть эти качества в себе; скорее всего, они в вас есть, но пока вы по каким-то причинам не можете их присвоить.
💭Что думаете об этой практике? Какие чувства испытали? Появилось ли сопротивление? Давайте обсуждать! ❤️
Groups are also not fully encrypted, end-to-end. This includes private groups. Private groups cannot be seen by other Telegram users, but Telegram itself can see the groups and all of the communications that you have in them. All of the same risks and warnings about channels can be applied to groups. Sebi said data, emails and other documents are being retrieved from the seized devices and detailed investigation is in progress. The channel appears to be part of the broader information war that has developed following Russia's invasion of Ukraine. The Kremlin has paid Russian TikTok influencers to push propaganda, according to a Vice News investigation, while ProPublica found that fake Russian fact check videos had been viewed over a million times on Telegram. "He has to start being more proactive and to find a real solution to this situation, not stay in standby without interfering. It's a very irresponsible position from the owner of Telegram," she said. Also in the latest update is the ability for users to create a unique @username from the Settings page, providing others with an easy way to contact them via Search or their t.me/username link without sharing their phone number.
from tr
