Notice: file_put_contents(): Write of 3895 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Warning: file_put_contents(): Only 8192 of 12087 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 КиберТатарстан | Telegram Webview: cybertatarstan/8132 -
Рилсы и Тикток заставляют ваш мозг ГНИТЬ, рассказали нейробиологи. Словом года стало brain rot (гниение мозга) и это неспроста.
В нашем мозге есть крошечный отдел под названием хабенула — она отвечает за принятие важных решений и мотивацию. Частое погружение в короткие видео перегружает её, что буквально убивает вашу способность заниматься чем-то полезным.
Отказ от Тиктока становится буквально болезненным — привычка бесконечно смотреть видео формирует зависимость. Каждая попытка «думскроллинга» — прокручивания ленты в поисках спасения от негатива — активирует хабенулу, ещё больше снижая мотивацию.
Чтобы побороть гниение мозга и восстановить его, врачи советуют:
— Чаще гулять; — Создать дома зоны, где нельзя пользоваться смартфоном; — Позвонить друзьям и родным вместо думскроллинга; — 80% тратить на «умный» контент и только 20% — на рилсы.
Если ваш мозг уже начал «подгнивать» — сделали для вас видео в привычном формате.
Рилсы и Тикток заставляют ваш мозг ГНИТЬ, рассказали нейробиологи. Словом года стало brain rot (гниение мозга) и это неспроста.
В нашем мозге есть крошечный отдел под названием хабенула — она отвечает за принятие важных решений и мотивацию. Частое погружение в короткие видео перегружает её, что буквально убивает вашу способность заниматься чем-то полезным.
Отказ от Тиктока становится буквально болезненным — привычка бесконечно смотреть видео формирует зависимость. Каждая попытка «думскроллинга» — прокручивания ленты в поисках спасения от негатива — активирует хабенулу, ещё больше снижая мотивацию.
Чтобы побороть гниение мозга и восстановить его, врачи советуют:
— Чаще гулять; — Создать дома зоны, где нельзя пользоваться смартфоном; — Позвонить друзьям и родным вместо думскроллинга; — 80% тратить на «умный» контент и только 20% — на рилсы.
Если ваш мозг уже начал «подгнивать» — сделали для вас видео в привычном формате.
In view of this, the regulator has cautioned investors not to rely on such investment tips / advice received through social media platforms. It has also said investors should exercise utmost caution while taking investment decisions while dealing in the securities market. The Securities and Exchange Board of India (Sebi) had carried out a similar exercise in 2017 in a matter related to circulation of messages through WhatsApp. Russians and Ukrainians are both prolific users of Telegram. They rely on the app for channels that act as newsfeeds, group chats (both public and private), and one-to-one communication. Since the Russian invasion of Ukraine, Telegram has remained an important lifeline for both Russians and Ukrainians, as a way of staying aware of the latest news and keeping in touch with loved ones. On Telegram’s website, it says that Pavel Durov “supports Telegram financially and ideologically while Nikolai (Duvov)’s input is technological.” Currently, the Telegram team is based in Dubai, having moved around from Berlin, London and Singapore after departing Russia. Meanwhile, the company which owns Telegram is registered in the British Virgin Islands. Meanwhile, a completely redesigned attachment menu appears when sending multiple photos or vides. Users can tap "X selected" (X being the number of items) at the top of the panel to preview how the album will look in the chat when it's sent, as well as rearrange or remove selected media.
from tr
