Сразу уйдем в сторону от философских вопросов на тему необходимости укачивания как такового, и окунемся в суровую и изматывающую реальность обязательной вечерней аэробики. Нет, спорт - он конечно жизнь и все такое, но заканчивать трудовые будни получасовым (часовыми, полутора часовыми...) плясками с утяжелителем, не очень хочется. Поделюсь парой небольших лайфхаков на тему:
Терпение и талант. Укачивание по своей сути - однообразное и монотонное повторение одних и тех же колебательных движений незамысловатая мелодия. Пространства для креатива в данном процессе - кот наплакал, но кое-что ты всё-таки сможешь предпринять для приближения успеха. Как говаривал классик "тут есть два путя".
Сразу уйдем в сторону от философских вопросов на тему необходимости укачивания как такового, и окунемся в суровую и изматывающую реальность обязательной вечерней аэробики. Нет, спорт - он конечно жизнь и все такое, но заканчивать трудовые будни получасовым (часовыми, полутора часовыми...) плясками с утяжелителем, не очень хочется. Поделюсь парой небольших лайфхаков на тему:
Терпение и талант. Укачивание по своей сути - однообразное и монотонное повторение одних и тех же колебательных движений незамысловатая мелодия. Пространства для креатива в данном процессе - кот наплакал, но кое-что ты всё-таки сможешь предпринять для приближения успеха. Как говаривал классик "тут есть два путя".
Overall, extreme levels of fear in the market seems to have morphed into something more resembling concern. For example, the Cboe Volatility Index fell from its 2022 peak of 36, which it hit Monday, to around 30 on Friday, a sign of easing tensions. Meanwhile, while the price of WTI crude oil slipped from Sunday’s multiyear high $130 of barrel to $109 a pop. Markets have been expecting heavy restrictions on Russian oil, some of which the U.S. has already imposed, and that would reduce the global supply and bring about even more burdensome inflation. Perpetrators of such fraud use various marketing techniques to attract subscribers on their social media channels. NEWS Messages are not fully encrypted by default. That means the company could, in theory, access the content of the messages, or be forced to hand over the data at the request of a government. "There are a lot of things that Telegram could have been doing this whole time. And they know exactly what they are and they've chosen not to do them. That's why I don't trust them," she said.
from tr
