Notice: file_put_contents(): Write of 33 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Warning: file_put_contents(): Only 8192 of 8225 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Твой ♥️ нутрициолог | Telegram Webview: tvoi_nutriciolog_krd/30 -
* филе рыбы минтай ( или любая другая) * яйцо 2 шт * молоко половина стакана ( можно растительное) * цветная капуста ( можно добавить стручковую фасоль, или брокколи) * соль, специи по вкусу
Все смешать и разложить по формочкам. Выпекать в духовке на 170 градусах 30 мин. Можно добавить сыр и зелень. Это лёгкий, но питательный завтрак. А главное, что идеальное сочетание овощей и рыбы ! Приятного аппетита. #чтоназавтрак #рецепты
* филе рыбы минтай ( или любая другая) * яйцо 2 шт * молоко половина стакана ( можно растительное) * цветная капуста ( можно добавить стручковую фасоль, или брокколи) * соль, специи по вкусу
Все смешать и разложить по формочкам. Выпекать в духовке на 170 градусах 30 мин. Можно добавить сыр и зелень. Это лёгкий, но питательный завтрак. А главное, что идеальное сочетание овощей и рыбы ! Приятного аппетита. #чтоназавтрак #рецепты
He said that since his platform does not have the capacity to check all channels, it may restrict some in Russia and Ukraine "for the duration of the conflict," but then reversed course hours later after many users complained that Telegram was an important source of information. But Kliuchnikov, the Ukranian now in France, said he will use Signal or WhatsApp for sensitive conversations, but questions around privacy on Telegram do not give him pause when it comes to sharing information about the war. Recently, Durav wrote on his Telegram channel that users' right to privacy, in light of the war in Ukraine, is "sacred, now more than ever." "The argument from Telegram is, 'You should trust us because we tell you that we're trustworthy,'" Maréchal said. "It's really in the eye of the beholder whether that's something you want to buy into." "Markets were cheering this economic recovery and return to strong economic growth, but the cheers will turn to tears if the inflation outbreak pushes businesses and consumers to the brink of recession," he added.
from tr
