بتقبل الحياة مثل ما هي. بالتخلي عن الأمور التي هي خارج سيطرتك. بعدم مطالبة نفسك بالكمال. بالتعامل مع نفسك بالحب بدل النقد. بعدم تضخيم الأحداث والأشخاص. بالتركيز على المتع البسيطة والعيش فيها. بعدم انتظار اللحظة المثالية. بعدم تصديق أفكار الكارثية. بالتعامل مع مشاعرك.
بتقبل الحياة مثل ما هي. بالتخلي عن الأمور التي هي خارج سيطرتك. بعدم مطالبة نفسك بالكمال. بالتعامل مع نفسك بالحب بدل النقد. بعدم تضخيم الأحداث والأشخاص. بالتركيز على المتع البسيطة والعيش فيها. بعدم انتظار اللحظة المثالية. بعدم تصديق أفكار الكارثية. بالتعامل مع مشاعرك.
#القلق 😌 #محفزات_نفسيه 🙏 #فلسفة_الوعي ✨📮
BY - تثقف: فلسفة الوعي 📮
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike. He said that since his platform does not have the capacity to check all channels, it may restrict some in Russia and Ukraine "for the duration of the conflict," but then reversed course hours later after many users complained that Telegram was an important source of information. Anastasia Vlasova/Getty Images The SC urges the public to refer to the SC’s I nvestor Alert List before investing. The list contains details of unauthorised websites, investment products, companies and individuals. Members of the public who suspect that they have been approached by unauthorised firms or individuals offering schemes that promise unrealistic returns The channel appears to be part of the broader information war that has developed following Russia's invasion of Ukraine. The Kremlin has paid Russian TikTok influencers to push propaganda, according to a Vice News investigation, while ProPublica found that fake Russian fact check videos had been viewed over a million times on Telegram.
from ua
