Мне не дает покоя капуста.
Вот лежит -никому не мешает, но я начинаю мешать ей🙈
Если что - это был вчерашний завтрак, потому что пирога уже нет, разумеется😁
С вечера я приготовила капустную лепешку (которая отлично станет и основой для пиццы, если захотеть 😉)
Поэтому утром только её разогрела
и накидала остальные детали завтрака.
Готовила так:
150 гр капусты
2 яйца
80 гр греческого йогурта
5 ст л муки рисовой (регулируйте)
50 гр тертого сыра
Зелень (лук/укроп), паприка + соль по вкусу
Капусту измельчить в блендере
Добавить все остальные ингредиенты. Перемешать.
На блинной сковороде, смазанной маслом, выпекать под крышкой на слабом огне по 6 минут. Переворачивать лучше через тарелку.
Утром сверху творожный сыр, лосось, авокадо, рукколу🥑
#застольный_уют #завтраки
Доброе вкусное ❣️
Вот лежит -никому не мешает, но я начинаю мешать ей🙈
Если что - это был вчерашний завтрак, потому что пирога уже нет, разумеется😁
С вечера я приготовила капустную лепешку (которая отлично станет и основой для пиццы, если захотеть 😉)
Поэтому утром только её разогрела
и накидала остальные детали завтрака.
Готовила так:
150 гр капусты
2 яйца
80 гр греческого йогурта
5 ст л муки рисовой (регулируйте)
50 гр тертого сыра
Зелень (лук/укроп), паприка + соль по вкусу
Капусту измельчить в блендере
Добавить все остальные ингредиенты. Перемешать.
На блинной сковороде, смазанной маслом, выпекать под крышкой на слабом огне по 6 минут. Переворачивать лучше через тарелку.
Утром сверху творожный сыр, лосось, авокадо, рукколу🥑
#застольный_уют #завтраки
Доброе вкусное ❣️
group-telegram.com/nakormi_menya/1610
Create:
Last Update:
Last Update:
Мне не дает покоя капуста.
Вот лежит -никому не мешает, но я начинаю мешать ей🙈
Если что - это был вчерашний завтрак, потому что пирога уже нет, разумеется😁
С вечера я приготовила капустную лепешку (которая отлично станет и основой для пиццы, если захотеть 😉)
Поэтому утром только её разогрела
и накидала остальные детали завтрака.
Готовила так:
150 гр капусты
2 яйца
80 гр греческого йогурта
5 ст л муки рисовой (регулируйте)
50 гр тертого сыра
Зелень (лук/укроп), паприка + соль по вкусу
Капусту измельчить в блендере
Добавить все остальные ингредиенты. Перемешать.
На блинной сковороде, смазанной маслом, выпекать под крышкой на слабом огне по 6 минут. Переворачивать лучше через тарелку.
Утром сверху творожный сыр, лосось, авокадо, рукколу🥑
#застольный_уют #завтраки
Доброе вкусное ❣️
Вот лежит -никому не мешает, но я начинаю мешать ей🙈
Если что - это был вчерашний завтрак, потому что пирога уже нет, разумеется😁
С вечера я приготовила капустную лепешку (которая отлично станет и основой для пиццы, если захотеть 😉)
Поэтому утром только её разогрела
и накидала остальные детали завтрака.
Готовила так:
150 гр капусты
2 яйца
80 гр греческого йогурта
5 ст л муки рисовой (регулируйте)
50 гр тертого сыра
Зелень (лук/укроп), паприка + соль по вкусу
Капусту измельчить в блендере
Добавить все остальные ингредиенты. Перемешать.
На блинной сковороде, смазанной маслом, выпекать под крышкой на слабом огне по 6 минут. Переворачивать лучше через тарелку.
Утром сверху творожный сыр, лосось, авокадо, рукколу🥑
#застольный_уют #завтраки
Доброе вкусное ❣️
BY Накорми меня, если сможешь
![](https://photo.group-telegram.com/u/cdn4.cdn-telegram.org/file/m-cG-eXlFT1dyrt978zGZeFO2e27ivqolQhtutKNsq4tv2DXGeAGIPravPST000xQNR0vo9QILa9mJfNSh43x6k1WrnjOKc8s8US5fj6Z7gJ9WSE1ZQiBszFlI9cwjPLukf_6TNPvqRLOZpfAlpuTR2aky9DxQclD1X6cef8ZhAV9-MNYb1pAEmGAlv_S07gRdaueSaBWfx98AJ7f-77V8QBER7bEERTKV9dm5IP_hAfPD-qTfB1rv6zKxFTX2MpDAh_lg-2mlPAVIeS0g5LI80F0P5VCfybPZM0thO534kLKbsJvhuAyLUPTi85wdoO8mmyYBYuIP_L-7Ompu2p2Q.jpg)
![](https://photo.group-telegram.com/u/cdn4.cdn-telegram.org/file/C-ASstKOjwnX7FjUxIsnQdzXirr9d45Q_wE3aKEBMkYwh8cJjLeRAXmH2y9xtxeyU6TvPEfvcGguK7BYFPmN6u1IfEUxcbb3i8IbIGTsynpjBB65Ql-QxmcbKcvcdbj7Uhypd2G0jxBQc4mvzzCvVer3IpUxi2c9xxG0s-qDzv5U2_kbNH2MdhGfSGwiw72ISRosdR553btJ5DQbxRUsmVwZui1leHge3Amo5CHUW0FtxjMTEPQcigaOAkIXTxdU2s0KwlVYWtmCfiglJmgOkVJGKtb6Zi9nrSO4eR2I8eJux3Uy4uSnLxv9cvMPCXmD06M6VA0H2_-Nnv5rzpjzHg.jpg)
![](https://photo.group-telegram.com/u/cdn4.cdn-telegram.org/file/odSYZgKYB436P4EcAKrBXUy0ZMyfJMXrwguAQQEkX9kGRWCdLy8yhU3KlbZ8ERF5c-NaudSONwtrr6oJONag5WN4zINm9Rdud4yeZs7Vlo8mpbW8y757s5ylUGZ63wECqi6eSH9dqPpLGXhX8nPVGLhQGyTa-HQLIpxbcd5P2W8-EG8ysQBSC7qT7pRFC_6V2F4KH0ugzHxDOp-1_xIuxf1l3nRCcn4wrvzfQzy5U25D0R-ayiGOkywicpdls5B6QMJWCfR1iA24X8Iazd3nAYoBxfbSaetgIqUYExs3HF55d4S4JWYs05DESOaC-LnfSUopEO-N0JEmq7R31ylBtg.jpg)
![](https://photo.group-telegram.com/u/cdn4.cdn-telegram.org/file/DZ1L6PuHLJHDcKlbb1HtMHldAWywYZ7PUct0mWYYqbjLcWFWA61IVk1_GsKRRY30pH9QbZNFBkZ26vGj-1_TkZsbf8vdu8rekZANmcgOYiO-FEcI0c8Xsje-yAbvnpuCYZu2OPt8CbhixE2xmkZeI-H5pvNcWAGoWrfFbU9S3D3oAg0ryLCiuj_fqu4vPVqAEUi7_w5RiN7ubm_T4_zVgOx3zRpv1UJQahHDmBSZ9DN87ZnshQBhgMnWpyxb_bTh9FN6C3ksMpQ8mvjgZUTGLrm3N6wYVdNJVDalxNydsPbHfeScXNAyhcRLim1ALRFGkoInA_XP1fcMbuGqCChrzA.jpg)
![](https://photo.group-telegram.com/u/cdn4.cdn-telegram.org/file/KKXhkoz82bjAOM7oifxYjQCmaRizenVtALW1piOy5LAKXrH5FoNvtM7UL2y5aXOwsLKdLAPzB1-liOB9YbHDIAp5F4N9uZqVjzEnW7if_tlFeS8uwmeABc1ikbL-JM_9KsbdsM34SWBWJnWv6mttC6omOvMAf5vOisGy80ALd6A38yFKkcL63sm19UDrHnHoDGYSIq_0SWltB2DZvHcdmX8OpC3CywJsvDepOZCbWTNLJmGkvlnRVx1w-gZHbscxPQGq4iraX8Rykpl0ZB_-R627sKpQLN4bHcY7Pvk2XWtXvkuVvDmGbhlABfH6rBooX8N1L9byGVoaIxUSKArMfw.jpg)
Share with your friend now:
group-telegram.com/nakormi_menya/1610