Друзья, приглашаю вас завтра, в 13:30, на прямой эфир в моем Telegram-канале.
🎁Новогодние праздники — это время радости, но также и период, когда наше здоровье может подвергаться дополнительным нагрузкам. Как провести эти дни безопасно и с пользой для организма, особенно если вы находитесь в группе риска?
Обсудим:
🎄Как избежать перегрузок:
Умение распределять время между отдыхом, активностью и празднованиями.
Почему важно давать организму время на восстановление.
🎄Здоровье в деталях:
Простые правила, которые помогут сохранить силы и энергию. Влияние праздничного ритма на иммунитет и общее состояние организма.
🎄Эмоциональное благополучие:
Как создать атмосферу праздника даже в условиях ограничений.
Роль общения, традиций и позитивного настроя в поддержании здоровья.
🎄Особое внимание пациентам:
Как минимизировать риски, если вы проходите лечение или находитесь в ремиссии. Как правильно слушать свой организм и реагировать на сигналы.
Эфир будет полезен всем, кто хочет провести праздники осознанно, сохраняя здоровье и душевное равновесие.
🎆Когда: завтра, в 13:30 Где: мой Telegram-канал
Подключайтесь сами и приглашайте тех, кому это важно. Встретим Новый год с заботой о себе и близких!
Друзья, приглашаю вас завтра, в 13:30, на прямой эфир в моем Telegram-канале.
🎁Новогодние праздники — это время радости, но также и период, когда наше здоровье может подвергаться дополнительным нагрузкам. Как провести эти дни безопасно и с пользой для организма, особенно если вы находитесь в группе риска?
Обсудим:
🎄Как избежать перегрузок:
Умение распределять время между отдыхом, активностью и празднованиями.
Почему важно давать организму время на восстановление.
🎄Здоровье в деталях:
Простые правила, которые помогут сохранить силы и энергию. Влияние праздничного ритма на иммунитет и общее состояние организма.
🎄Эмоциональное благополучие:
Как создать атмосферу праздника даже в условиях ограничений.
Роль общения, традиций и позитивного настроя в поддержании здоровья.
🎄Особое внимание пациентам:
Как минимизировать риски, если вы проходите лечение или находитесь в ремиссии. Как правильно слушать свой организм и реагировать на сигналы.
Эфир будет полезен всем, кто хочет провести праздники осознанно, сохраняя здоровье и душевное равновесие.
🎆Когда: завтра, в 13:30 Где: мой Telegram-канал
Подключайтесь сами и приглашайте тех, кому это важно. Встретим Новый год с заботой о себе и близких!
But the Ukraine Crisis Media Center's Tsekhanovska points out that communications are often down in zones most affected by the war, making this sort of cross-referencing a luxury many cannot afford. Friday’s performance was part of a larger shift. For the week, the Dow, S&P 500 and Nasdaq fell 2%, 2.9%, and 3.5%, respectively. WhatsApp, a rival messaging platform, introduced some measures to counter disinformation when Covid-19 was first sweeping the world. Perpetrators of these scams will create a public group on Telegram to promote these investment packages that are usually accompanied by fake testimonies and sometimes advertised as being Shariah-compliant. Interested investors will be asked to directly message the representatives to begin investing in the various investment packages offered. Unlike Silicon Valley giants such as Facebook and Twitter, which run very public anti-disinformation programs, Brooking said: "Telegram is famously lax or absent in its content moderation policy."
from us
