Я люблю заходить в кофейни ☕️. Мне хочется сменить обстановку, почитать, сделать заметки или пообщаться. Но мои поиски причин стресса привели меня к тому, что кофешопы чаще работают в минус, чем в плюс. Сейчас расскажу, что имею в виду.
В модных кофешопах часто играет быстрая музыка. Поверх звенят биперы или кричат «холодный пряничный латте на кокосовом для Светланы». Люди приходят в кофейню за дофамином, т.е. уже не в равновесии. Затем напиваются кофе и становятся перевозбужденными, пряча это за натянутой вежливостью. А те, кто сидит с ноутбуком 🧑💻, приумножают свою тревогу работой.
Вот такой сумасшедший дом получается 🚑. В такой атмосфере вы разгоняетесь и скорее устаете, чем отдыхаете. Я сам давно не работаю в кофейнях, и недавно, когда я посидел несколько часов утром с ноутбуком в хипстерской кофейне в Красной поляне, обнаружил себя в состоянии стресса уже к 11 (хотя по работе вообще не было причин).
Выбивается из нервной тусовки серф кофе, которое построено вокруг расслабленного вайба, но только людей не так просто расслабить.
Понаблюдайте за собой, может быть заметите похожий эффект. Что могу порекомендовать: обращайте внимание на атмосферу, музыку, не садитесь у точки выдачи напитков, не приходите в час пик, будьте готовы взять напиток с собой и посидеть на лавочке на улице в конце концов. Ваша продуктивность и общее состояние в ваших руках 🤝
Я люблю заходить в кофейни ☕️. Мне хочется сменить обстановку, почитать, сделать заметки или пообщаться. Но мои поиски причин стресса привели меня к тому, что кофешопы чаще работают в минус, чем в плюс. Сейчас расскажу, что имею в виду.
В модных кофешопах часто играет быстрая музыка. Поверх звенят биперы или кричат «холодный пряничный латте на кокосовом для Светланы». Люди приходят в кофейню за дофамином, т.е. уже не в равновесии. Затем напиваются кофе и становятся перевозбужденными, пряча это за натянутой вежливостью. А те, кто сидит с ноутбуком 🧑💻, приумножают свою тревогу работой.
Вот такой сумасшедший дом получается 🚑. В такой атмосфере вы разгоняетесь и скорее устаете, чем отдыхаете. Я сам давно не работаю в кофейнях, и недавно, когда я посидел несколько часов утром с ноутбуком в хипстерской кофейне в Красной поляне, обнаружил себя в состоянии стресса уже к 11 (хотя по работе вообще не было причин).
Выбивается из нервной тусовки серф кофе, которое построено вокруг расслабленного вайба, но только людей не так просто расслабить.
Понаблюдайте за собой, может быть заметите похожий эффект. Что могу порекомендовать: обращайте внимание на атмосферу, музыку, не садитесь у точки выдачи напитков, не приходите в час пик, будьте готовы взять напиток с собой и посидеть на лавочке на улице в конце концов. Ваша продуктивность и общее состояние в ваших руках 🤝
Messages are not fully encrypted by default. That means the company could, in theory, access the content of the messages, or be forced to hand over the data at the request of a government. The last couple days have exemplified that uncertainty. On Thursday, news emerged that talks in Turkey between the Russia and Ukraine yielded no positive result. But on Friday, Reuters reported that Russian President Vladimir Putin said there had been some “positive shifts” in talks between the two sides. "We as Ukrainians believe that the truth is on our side, whether it's truth that you're proclaiming about the war and everything else, why would you want to hide it?," he said. Investors took profits on Friday while they could ahead of the weekend, explained Tom Essaye, founder of Sevens Report Research. Saturday and Sunday could easily bring unfortunate news on the war front—and traders would rather be able to sell any recent winnings at Friday’s earlier prices than wait for a potentially lower price at Monday’s open.
from us
