Telegram Group & Telegram Channel
💢احترام به خود یعنی چی؟

🔹احترام به خود به شکل‌های مختلفی تعریف می‌شه اما یکی از تعریف‌های معمول و رایج اون اینه که به خواسته‌ها و نیازهای خودمون احترام بذاریم. همین‌طور ارزش خودمون رو بدونیم و تصمیم‌هایی بگیریم که به حفظ کرامت ما کمک کنه.

🔸احترام به خودمون مهمه چون به ما کمک می‌کنه تا با چالش‌ها کنار بیاییم، تاب‌آوری پیدا کنیم و سلامت عاطفی خودمون رو حفظ کنیم. اما چطور می‌تونیم بیشتر به خودمون احترام بذاریم؟ توی این پست ۴ راهکار رو توضیح دادیم.

تکراسا

@life_skills2022


با ما متفاوت بیاندیشید
کانال جهان ما
https://www.group-telegram.com/us/fvhtfdsss.com

┅✿░⃟‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌✶ ࿐ྀུ༅࿇



group-telegram.com/fvhtfdsss/13436
Create:
Last Update:

💢احترام به خود یعنی چی؟

🔹احترام به خود به شکل‌های مختلفی تعریف می‌شه اما یکی از تعریف‌های معمول و رایج اون اینه که به خواسته‌ها و نیازهای خودمون احترام بذاریم. همین‌طور ارزش خودمون رو بدونیم و تصمیم‌هایی بگیریم که به حفظ کرامت ما کمک کنه.

🔸احترام به خودمون مهمه چون به ما کمک می‌کنه تا با چالش‌ها کنار بیاییم، تاب‌آوری پیدا کنیم و سلامت عاطفی خودمون رو حفظ کنیم. اما چطور می‌تونیم بیشتر به خودمون احترام بذاریم؟ توی این پست ۴ راهکار رو توضیح دادیم.

تکراسا

@life_skills2022


با ما متفاوت بیاندیشید
کانال جهان ما
https://www.group-telegram.com/us/fvhtfdsss.com

┅✿░⃟‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‎‌‌‎‌❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❥‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌✶ ࿐ྀུ༅࿇

BY جهان ما








Share with your friend now:
group-telegram.com/fvhtfdsss/13436

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

The Securities and Exchange Board of India (Sebi) had carried out a similar exercise in 2017 in a matter related to circulation of messages through WhatsApp. Given the pro-privacy stance of the platform, it’s taken as a given that it’ll be used for a number of reasons, not all of them good. And Telegram has been attached to a fair few scandals related to terrorism, sexual exploitation and crime. Back in 2015, Vox described Telegram as “ISIS’ app of choice,” saying that the platform’s real use is the ability to use channels to distribute material to large groups at once. Telegram has acted to remove public channels affiliated with terrorism, but Pavel Durov reiterated that he had no business snooping on private conversations. Perpetrators of such fraud use various marketing techniques to attract subscribers on their social media channels. There was another possible development: Reuters also reported that Ukraine said that Belarus could soon join the invasion of Ukraine. However, the AFP, citing a Pentagon official, said the U.S. hasn’t yet seen evidence that Belarusian troops are in Ukraine. These entities are reportedly operating nine Telegram channels with more than five million subscribers to whom they were making recommendations on selected listed scrips. Such recommendations induced the investors to deal in the said scrips, thereby creating artificial volume and price rise.
from us


Telegram جهان ما
FROM American