Telegram Group & Telegram Channel
🧠 Никаких больше тиктоков перед сном: учёные выяснили, что от коротких роликов «гниёт» мозг

Китайские исследователи провели эксперимент и пришли к выводу, что тиктоковая зависимость вызывает проблемы со сном, вниманием, памятью и эмоциональной устойчивостью.

Если на протяжении двух-трёх месяцев смотреть короткие ролики по 1,5 часа в день, мозг начинает терять 2,3% серого вещества каждый месяц. Зависимость от скроллинга ленты таких видео не только беспощадно забирает ваше время, но и меняет организм.

😳 Любителей «застрять» в соцсетях ждут резкие перепады настроения, развитие поверхностного восприятия и даже депрессия. У таких людей появляется привычка к моментальному вознаграждению — отсюда и проблемы с концентрацией внимания.

Каждый второй диванный эксперт придирается к качеству контента: то звук заедает, то картинка не та. А это, между прочим, усиливает зависть, неудовлетворённость и мешает им быть продуктивными.

А вы смотрите короткие ролики?

😁 — начинаю свой день с них, ими же и заканчиваю
👍🏻 — это пустая трата времени
🔥 — знаю, что вредно, но не могу оторваться

🆗 Подписаться на Москва 24
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/infomoscow24/76111
Create:
Last Update:

🧠 Никаких больше тиктоков перед сном: учёные выяснили, что от коротких роликов «гниёт» мозг

Китайские исследователи провели эксперимент и пришли к выводу, что тиктоковая зависимость вызывает проблемы со сном, вниманием, памятью и эмоциональной устойчивостью.

Если на протяжении двух-трёх месяцев смотреть короткие ролики по 1,5 часа в день, мозг начинает терять 2,3% серого вещества каждый месяц. Зависимость от скроллинга ленты таких видео не только беспощадно забирает ваше время, но и меняет организм.

😳 Любителей «застрять» в соцсетях ждут резкие перепады настроения, развитие поверхностного восприятия и даже депрессия. У таких людей появляется привычка к моментальному вознаграждению — отсюда и проблемы с концентрацией внимания.

Каждый второй диванный эксперт придирается к качеству контента: то звук заедает, то картинка не та. А это, между прочим, усиливает зависть, неудовлетворённость и мешает им быть продуктивными.

А вы смотрите короткие ролики?

😁 — начинаю свой день с них, ими же и заканчиваю
👍🏻 — это пустая трата времени
🔥 — знаю, что вредно, но не могу оторваться

🆗 Подписаться на Москва 24

BY Москва 24




Share with your friend now:
group-telegram.com/infomoscow24/76111

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

The original Telegram channel has expanded into a web of accounts for different locations, including specific pages made for individual Russian cities. There's also an English-language website, which states it is owned by the people who run the Telegram channels. Although some channels have been removed, the curation process is considered opaque and insufficient by analysts. That hurt tech stocks. For the past few weeks, the 10-year yield has traded between 1.72% and 2%, as traders moved into the bond for safety when Russia headlines were ugly—and out of it when headlines improved. Now, the yield is touching its pandemic-era high. If the yield breaks above that level, that could signal that it’s on a sustainable path higher. Higher long-dated bond yields make future profits less valuable—and many tech companies are valued on the basis of profits forecast for many years in the future. Groups are also not fully encrypted, end-to-end. This includes private groups. Private groups cannot be seen by other Telegram users, but Telegram itself can see the groups and all of the communications that you have in them. All of the same risks and warnings about channels can be applied to groups. Recently, Durav wrote on his Telegram channel that users' right to privacy, in light of the war in Ukraine, is "sacred, now more than ever."
from us


Telegram Москва 24
FROM American