Telegram Group & Telegram Channel
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Очень летний салат

С тех пор, как мы познакомились с мужем, я от него научилась есть паста-салаты, на которых он вырос в Новой Зеландии.

Теперь летом обожаю заменять горячую пасту на холодный паста-салат, в который можно покрошить все, что нашлось в холодильнике.

Версия сегодняшнего дня такая

Ингредиенты:
- 80г кальмаров в рассоле
- 80г отваренной пасты
- 20г листьев салата
- 30г черри
- 50г огурца
- 30г сельдерея
- 20г перца болгарского
- 20г красного лука

Заправка:
- 0,5 ч/л меда или кленового сиропа
- 0,5 ч/л дижонской горчицы
- 0,5 ч/л соевого соуса
- 1 ч/л рисового уксуса
- 1 ст/л оливкового масла
- чуть-чуть лайма

Как готовить?
Рецепт прост - овощи нарезать, смешать с пастой и кальмарами и заправить. Посыпать хрустяшкой (у меня лен и кунжут) и обед очень быстро готов.

Приятного, друзья!



group-telegram.com/nutribudget/847
Create:
Last Update:

Очень летний салат

С тех пор, как мы познакомились с мужем, я от него научилась есть паста-салаты, на которых он вырос в Новой Зеландии.

Теперь летом обожаю заменять горячую пасту на холодный паста-салат, в который можно покрошить все, что нашлось в холодильнике.

Версия сегодняшнего дня такая

Ингредиенты:
- 80г кальмаров в рассоле
- 80г отваренной пасты
- 20г листьев салата
- 30г черри
- 50г огурца
- 30г сельдерея
- 20г перца болгарского
- 20г красного лука

Заправка:
- 0,5 ч/л меда или кленового сиропа
- 0,5 ч/л дижонской горчицы
- 0,5 ч/л соевого соуса
- 1 ч/л рисового уксуса
- 1 ст/л оливкового масла
- чуть-чуть лайма

Как готовить?
Рецепт прост - овощи нарезать, смешать с пастой и кальмарами и заправить. Посыпать хрустяшкой (у меня лен и кунжут) и обед очень быстро готов.

Приятного, друзья!

BY борщ палочками


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/nutribudget/847

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Oh no. There’s a certain degree of myth-making around what exactly went on, so take everything that follows lightly. Telegram was originally launched as a side project by the Durov brothers, with Nikolai handling the coding and Pavel as CEO, while both were at VK. Andrey, a Russian entrepreneur living in Brazil who, fearing retaliation, asked that NPR not use his last name, said Telegram has become one of the few places Russians can access independent news about the war. Pavel Durov, a billionaire who embraces an all-black wardrobe and is often compared to the character Neo from "the Matrix," funds Telegram through his personal wealth and debt financing. And despite being one of the world's most popular tech companies, Telegram reportedly has only about 30 employees who defer to Durov for most major decisions about the platform. That hurt tech stocks. For the past few weeks, the 10-year yield has traded between 1.72% and 2%, as traders moved into the bond for safety when Russia headlines were ugly—and out of it when headlines improved. Now, the yield is touching its pandemic-era high. If the yield breaks above that level, that could signal that it’s on a sustainable path higher. Higher long-dated bond yields make future profits less valuable—and many tech companies are valued on the basis of profits forecast for many years in the future. These administrators had built substantial positions in these scrips prior to the circulation of recommendations and offloaded their positions subsequent to rise in price of these scrips, making significant profits at the expense of unsuspecting investors, Sebi noted.
from us


Telegram борщ палочками
FROM American