Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/o_razvitii_prosto/-239" target="_blank" rel="noopener" onclick="return confirm('Open this link?\n\n'+this.href);">потом</a>.<br/><br/>Спасибо мужу за участвие в моих авантюрах, так что могу сказать, что пост подготовлен в соавторстве.<br/><br/>Упражнения на баланс и координацию, которые можно делать без инвентаря:<br/><br/><tg-emoji emoji-id="5375377533468421927"><i class="emoji" style="background-image:url('//telegram.org/img/emoji/40/F09F9498.png')"><b>🔘</b></i></tg-emoji>Цапля<br/>Поднять согнутую ногу и стараться удержать положение как можно дольше;<br/><br/><tg-emoji emoji-id="5375377533468421927"><i class="emoji" style="background-image:url('//telegram.org/img/emoji/40/F09F9498.png')"><b>🔘</b></i></tg-emoji>Поза дерева<br/>Поставить стопу на внутреннюю часть бедра опорной ноги, колено должно быть отведено в сторону, руки вытянуть над головой или перед собой. <br/><br/><tg-emoji emoji-id="5375377533468421927"><i class="emoji" style="background-image:url('//telegram.org/img/emoji/40/F09F9498.png')"><b>🔘</b></i></tg-emoji>Друг перед другом.<br/>Поставить стопы друг перед другом – пятка к носку - и удерживать положение с закрытыми глазами.<br/><br/><tg-emoji emoji-id="5375377533468421927"><i class="emoji" style="background-image:url('//telegram.org/img/emoji/40/F09F9498.png')"><b>🔘</b></i></tg-emoji> Ходьба на цыпочках<br/><br/><tg-emoji emoji-id="5375377533468421927"><i class="emoji" style="background-image:url('//telegram.org/img/emoji/40/F09F9498.png')"><b>🔘</b></i></tg-emoji>Ходьба по линии <br/>Дома можно, на улице ходить по бордюрам, стараясь ставить ноги ближе друг к другу.<br/><br/><tg-emoji emoji-id="5375377533468421927"><i class="emoji" style="background-image:url('//telegram.org/img/emoji/40/F09F9498.png')"><b>🔘</b></i></tg-emoji>Ласточка<br/>Для его выполнения следует наклониться вперед, вытянув одну ногу параллельно полу, руки развести в стороны для лучшего баланса.<br/><br/><tg-emoji emoji-id="5375377533468421927"><i class="emoji" style="background-image:url('//telegram.org/img/emoji/40/F09F9498.png')"><b>🔘</b></i></tg-emoji>Повороты вокруг собственной оси с разведёнными в стороны руками<br/><br/><tg-emoji emoji-id="5375377533468421927"><i class="emoji" style="background-image:url('//telegram.org/img/emoji/40/F09F9498.png')"><b>🔘</b></i></tg-emoji>Приставной шаг<br/><br/><tg-emoji emoji-id="5375377533468421927"><i class="emoji" style="background-image:url('//telegram.org/img/emoji/40/F09F9498.png')"><b>🔘</b></i></tg-emoji>Ходьба с грузом на голове<br/><br/>Поскольку Вера прослонялась к стене и держалась за опору, то баланс и координацию не особо прокачали, но было весело.<br/><br/>Добавлю в комментариях ещё фото, да и вы можете делиться своими успехами.<br/><br/>Занятия с инвентарём <a href="https://t.me/o_razvitii_prosto/275" target="_blank" rel="noopener" onclick="return confirm('Open this link?\n\n'+this.href);">тут</a>.<br/>Игры и книги для занятий <a href="https://t.me/o_razvitii_prosto/279-): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
О развитии просто | Telegram Webview: o_razvitii_prosto/277 -
Telegram Group & Telegram Channel
- Муж, помоги мне занятие провести!
- Нет, слишком много убирать потом.

Спасибо мужу за участвие в моих авантюрах, так что могу сказать, что пост подготовлен в соавторстве.

Упражнения на баланс и координацию, которые можно делать без инвентаря:

🔘Цапля
Поднять согнутую ногу и стараться удержать положение как можно дольше;

🔘Поза дерева
Поставить стопу на внутреннюю часть бедра опорной ноги, колено должно быть отведено в сторону, руки вытянуть над головой или перед собой.

🔘Друг перед другом.
Поставить стопы друг перед другом – пятка к носку - и удерживать положение с закрытыми глазами.

🔘 Ходьба на цыпочках

🔘Ходьба по линии
Дома можно, на улице ходить по бордюрам, стараясь ставить ноги ближе друг к другу.

🔘Ласточка
Для его выполнения следует наклониться вперед, вытянув одну ногу параллельно полу, руки развести в стороны для лучшего баланса.

🔘Повороты вокруг собственной оси с разведёнными в стороны руками

🔘Приставной шаг

🔘Ходьба с грузом на голове

Поскольку Вера прослонялась к стене и держалась за опору, то баланс и координацию не особо прокачали, но было весело.

Добавлю в комментариях ещё фото, да и вы можете делиться своими успехами.

Занятия с инвентарём тут.
Игры и книги для занятий тут.

#крупная_моторика
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/o_razvitii_prosto/277
Create:
Last Update:

- Муж, помоги мне занятие провести!
- Нет, слишком много убирать потом.

Спасибо мужу за участвие в моих авантюрах, так что могу сказать, что пост подготовлен в соавторстве.

Упражнения на баланс и координацию, которые можно делать без инвентаря:

🔘Цапля
Поднять согнутую ногу и стараться удержать положение как можно дольше;

🔘Поза дерева
Поставить стопу на внутреннюю часть бедра опорной ноги, колено должно быть отведено в сторону, руки вытянуть над головой или перед собой.

🔘Друг перед другом.
Поставить стопы друг перед другом – пятка к носку - и удерживать положение с закрытыми глазами.

🔘 Ходьба на цыпочках

🔘Ходьба по линии
Дома можно, на улице ходить по бордюрам, стараясь ставить ноги ближе друг к другу.

🔘Ласточка
Для его выполнения следует наклониться вперед, вытянув одну ногу параллельно полу, руки развести в стороны для лучшего баланса.

🔘Повороты вокруг собственной оси с разведёнными в стороны руками

🔘Приставной шаг

🔘Ходьба с грузом на голове

Поскольку Вера прослонялась к стене и держалась за опору, то баланс и координацию не особо прокачали, но было весело.

Добавлю в комментариях ещё фото, да и вы можете делиться своими успехами.

Занятия с инвентарём тут.
Игры и книги для занятий тут.

#крупная_моторика

BY О развитии просто




Share with your friend now:
group-telegram.com/o_razvitii_prosto/277

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

"Like the bombing of the maternity ward in Mariupol," he said, "Even before it hits the news, you see the videos on the Telegram channels." It is unclear who runs the account, although Russia's official Ministry of Foreign Affairs Twitter account promoted the Telegram channel on Saturday and claimed it was operated by "a group of experts & journalists." So, uh, whenever I hear about Telegram, it’s always in relation to something bad. What gives? On Telegram’s website, it says that Pavel Durov “supports Telegram financially and ideologically while Nikolai (Duvov)’s input is technological.” Currently, the Telegram team is based in Dubai, having moved around from Berlin, London and Singapore after departing Russia. Meanwhile, the company which owns Telegram is registered in the British Virgin Islands. But Kliuchnikov, the Ukranian now in France, said he will use Signal or WhatsApp for sensitive conversations, but questions around privacy on Telegram do not give him pause when it comes to sharing information about the war.
from us


Telegram О развитии просто
FROM American