Доброе утро, друзья! Не знаю, зайдёт ли вам эта рубрика, но попробовать стоит.
На фото примеры того, чем я завтракаю. Ни на что не претендую, просто показываю. Вдруг кого-то вдохновит на то, чтобы не есть лишь кофе с булкой поутру. Как это раньше любила делать я.
Что обычно входит в мой завтрак: — какой-то белок (люблю лосось или индейку); — какая-то зелень (пока что это молодой шпинат); — какой-то сложный углевод (булгур, гречка); — какой-то овощ (огурец, перец, брокколи из фаворитов); — кофе (варю фильтр); — могу съесть что-то сладкое после сытного — орехи с мёдом и финики (это из идеального), турецкую шоколадку из АМ, похожую на Темпо (это из реального), ягоды.
А вы чем завтракаете? Можете показывать в комментариях ⬇️
Доброе утро, друзья! Не знаю, зайдёт ли вам эта рубрика, но попробовать стоит.
На фото примеры того, чем я завтракаю. Ни на что не претендую, просто показываю. Вдруг кого-то вдохновит на то, чтобы не есть лишь кофе с булкой поутру. Как это раньше любила делать я.
Что обычно входит в мой завтрак: — какой-то белок (люблю лосось или индейку); — какая-то зелень (пока что это молодой шпинат); — какой-то сложный углевод (булгур, гречка); — какой-то овощ (огурец, перец, брокколи из фаворитов); — кофе (варю фильтр); — могу съесть что-то сладкое после сытного — орехи с мёдом и финики (это из идеального), турецкую шоколадку из АМ, похожую на Темпо (это из реального), ягоды.
А вы чем завтракаете? Можете показывать в комментариях ⬇️
False news often spreads via public groups, or chats, with potentially fatal effects. In a statement, the regulator said the search and seizure operation was carried out against seven individuals and one corporate entity at multiple locations in Ahmedabad and Bhavnagar in Gujarat, Neemuch in Madhya Pradesh, Delhi, and Mumbai. 'Wild West' The fake Zelenskiy account reached 20,000 followers on Telegram before it was shut down, a remedial action that experts say is all too rare. "Markets were cheering this economic recovery and return to strong economic growth, but the cheers will turn to tears if the inflation outbreak pushes businesses and consumers to the brink of recession," he added.
from us
