🍒Овощи и фрукты добавляйте по своему вкусу. Сейчас лето - сезон для многих вкуснейших фруктов и сочных овощей! Не забывайте добавлять их в каждый прием пищи 🍓
Ставьте 🔥 если вам понравилось такое меню⤵️ Если будет много реакций, то в следующий раз меню будет содержать ещё обеды и ужины! В комментариях также можете оставить свои замечания/пожелания на будущее
🍒Овощи и фрукты добавляйте по своему вкусу. Сейчас лето - сезон для многих вкуснейших фруктов и сочных овощей! Не забывайте добавлять их в каждый прием пищи 🍓
Ставьте 🔥 если вам понравилось такое меню⤵️ Если будет много реакций, то в следующий раз меню будет содержать ещё обеды и ужины! В комментариях также можете оставить свои замечания/пожелания на будущее
#самоприкорм #рецепты #завтрак #менюsasha
BY Саша про каши
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
But Kliuchnikov, the Ukranian now in France, said he will use Signal or WhatsApp for sensitive conversations, but questions around privacy on Telegram do not give him pause when it comes to sharing information about the war. Since its launch in 2013, Telegram has grown from a simple messaging app to a broadcast network. Its user base isn’t as vast as WhatsApp’s, and its broadcast platform is a fraction the size of Twitter, but it’s nonetheless showing its use. While Telegram has been embroiled in controversy for much of its life, it has become a vital source of communication during the invasion of Ukraine. But, if all of this is new to you, let us explain, dear friends, what on Earth a Telegram is meant to be, and why you should, or should not, need to care. Sebi said data, emails and other documents are being retrieved from the seized devices and detailed investigation is in progress. Despite Telegram's origins, its approach to users' security has privacy advocates worried. He said that since his platform does not have the capacity to check all channels, it may restrict some in Russia and Ukraine "for the duration of the conflict," but then reversed course hours later after many users complained that Telegram was an important source of information.
from us
