Спасибо всем, кто пришел! Не смотря на форс-мажор мы справились с этой стрессовой ситуацией!

Лекция, кстати, будет в записи - как только организаторы дадут запись, я ее выложу!

Сегодня поговорили про правильное питание, которое, по сути формируется только тогда, когда вы превращаете свой рацион питания в сбалансированную рутину, и не тревожитесь от лишней ложечки карамельного сиропа.

Проверить осознанность своего питания можно по чек-листу ниже ⤵️

Дайждест выходных!

Итак, первое и самое важное - мы масштабируемся!

К счастью, деятельность по правильным пищевым привычкам перестала ограничиваться только онлайн и социальными сетями, мы потихоньку начинаем выходить в массы - в субботу отвела лекцию на ВДНХ и даже словила хорошую обратную связь - это то, что позволяет понимать, что двигаешься в правильном направлении. Итоги розыгрыша, кстати, тоже уже подведены (в комментариях к посту)

Также два дня проводила очный прием в Махачкале: я люблю общение с пациентами, но сейчас его становится все меньше из-за высокой занятости. Отменила некоторым гормоны, составила план по коррекции пищевых привычек детям с лишним весом.


В планах, следующий город - Волгоград (на август).

В Махачкале также отвела лекцию для врачей по низкому росту и раннему половому развитию - приятно, что бОльшее количество врачей желает развиваться и получать новейшую информацию: считаю, что никто, кроме практикующих врачей не может помочь таким же практикующим!

Знаете, круговорот событий закручивается: как мне сказали в Дагестане коллеги «Юля успевает абсолютно везде и делает это искренне и эмпатично». Верю, что моя любовь к моему делу и мое искреннее желание менять мир способно свернуть горы🙏🏼

Вчера прошла конференция по доказательной медицине

Выкладываю видео наших выступлений с Анной Тарайкович - детским эндокринологом из Санкт-Петербурга и моим бизнес-партнером.

Делюсь ключевыми моментами наших лекций:

👩‍🏫 Моя лекция Формирование пола у детей:

Я подробно рассказала о том, как происходит формирование пола у ребенка, какие факторы на это влияют и почему важно понимать эти процессы.

Обсудили генетические и гормональные аспекты, а также возможные отклонения и их диагностику.

Поговорили про три этапа полового созревания и красные флаги, когда нужно к врачу.

🚩 Анна в своей лекции «Когда к эндокринологу»
осветила важные сигналы, которые могут указывать на необходимость консультации с эндокринологом.

На что стоит обратить внимание в поведении и физическом развитии ребенка, чтобы не пропустить возможные проблемы.

Смотрите, делайте репосты и не забывайте оставлять валюту - лайки)

Социальные сети могут сыграть с нами злую шутку!
Помните, паблик 40 кг в нашем подростковом периоде? В целом, тренд на худобу был всегда!
⠀
Сейчас ситуацию лучше: инфлюенсеры призывают к изменениям собственного тела и мышления «для себя», а не из-за давления общества. Но на людей с нестабильной самооценкой, подверженных внешним факторам, — а это бóльшая часть подростков — образы «идеальных» людей из соцсетей оказывают все то же пагубное влияние.
⠀
Копирование жизни и рациона блогеров может приводить к РПП. А что дальше, мы уже знаем: булимия, анорексия, проблемы с гормональным здоровьем.

Посмотрите на картинки:
1. Это Bikini bridge - «круто», когда трусы натягиваются на косточках таким образом, что образуется мостик

2. Это А4 челлендж: нужно спрятать свою талию за листом А4, иначе «жирный»
⠀
Подробнее про тренды на внешность читайте в моей статье РБК по ссылке: https://trends.rbc.ru/trends/social/66829aa29a7947d06c7b4d4c

Следовали ли вы трендам на внешность?