Обед на носу и я делюсь, честно стыренным рецептом своей талантливой подруги, с надеждой, что скоро просто поделюсь ссылкой на ее канал, где вы сможете найти фантастические, изысканные, потрясающие рецепты блюд с пользой и удовольствия для себя🔥
Чечевичный суп
🔘Куриное филе (можно варить на овощном бульоне, но мой динозаврик 🦕 любит питательные блюда 😋) - 300 гр 🔘Чечевица красная - стакан 🔘Картофель - 2 шт среднего размера 🔘Луковица - 1 шт среднего размера 🔘Морковь - 1 шт среднего размера 🔘Любые овощи которые есть под рукой: кабачок, лук порей (по рецепту Вики), брокколи или цветная капуста и т.д. - у меня был упрощенный вариант
➡️ Ставим варить мясной бульон ➡️ Мелко режем лук, трем морковь, нарезаем картофель (овощи) кубиками ➡️ За 20 минут до готовности бульона обжариваем лук, морковь, картофель (можно на масле авокадо/гхи, я не использовала ничего) ➡️ Добавляем овощи в бульон вместе с чечевицей, варим 10-15 минут до готовности ➡️ Докидываем любимую зелень, у меня традиционно: петрушка
Обед на носу и я делюсь, честно стыренным рецептом своей талантливой подруги, с надеждой, что скоро просто поделюсь ссылкой на ее канал, где вы сможете найти фантастические, изысканные, потрясающие рецепты блюд с пользой и удовольствия для себя🔥
Чечевичный суп
🔘Куриное филе (можно варить на овощном бульоне, но мой динозаврик 🦕 любит питательные блюда 😋) - 300 гр 🔘Чечевица красная - стакан 🔘Картофель - 2 шт среднего размера 🔘Луковица - 1 шт среднего размера 🔘Морковь - 1 шт среднего размера 🔘Любые овощи которые есть под рукой: кабачок, лук порей (по рецепту Вики), брокколи или цветная капуста и т.д. - у меня был упрощенный вариант
➡️ Ставим варить мясной бульон ➡️ Мелко режем лук, трем морковь, нарезаем картофель (овощи) кубиками ➡️ За 20 минут до готовности бульона обжариваем лук, морковь, картофель (можно на масле авокадо/гхи, я не использовала ничего) ➡️ Добавляем овощи в бульон вместе с чечевицей, варим 10-15 минут до готовности ➡️ Докидываем любимую зелень, у меня традиционно: петрушка
On February 27th, Durov posted that Channels were becoming a source of unverified information and that the company lacks the ability to check on their veracity. He urged users to be mistrustful of the things shared on Channels, and initially threatened to block the feature in the countries involved for the length of the war, saying that he didn’t want Telegram to be used to aggravate conflict or incite ethnic hatred. He did, however, walk back this plan when it became clear that they had also become a vital communications tool for Ukrainian officials and citizens to help coordinate their resistance and evacuations. In 2014, Pavel Durov fled the country after allies of the Kremlin took control of the social networking site most know just as VK. Russia's intelligence agency had asked Durov to turn over the data of anti-Kremlin protesters. Durov refused to do so. That hurt tech stocks. For the past few weeks, the 10-year yield has traded between 1.72% and 2%, as traders moved into the bond for safety when Russia headlines were ugly—and out of it when headlines improved. Now, the yield is touching its pandemic-era high. If the yield breaks above that level, that could signal that it’s on a sustainable path higher. Higher long-dated bond yields make future profits less valuable—and many tech companies are valued on the basis of profits forecast for many years in the future. The regulator took order for the search and seizure operation from Judge Purushottam B Jadhav, Sebi Special Judge / Additional Sessions Judge. Despite Telegram's origins, its approach to users' security has privacy advocates worried.
from us
