🥪Мы привыкли с детства, что бутерброд с сыром или колбасой - отличный завтрак или перекус. Но что думают по этому поводу сегодня в Скандинавии. Рекомендации есть меньше животной пищи (колбаса) и жирной (сыр). Что же тогда класть на хлеб?
🍎Например, морковь - свежую или маринованную и другие сезонные овощи и фрукты, например, кольраби или яблоко. Хорошое сочетание, по мнению диетологов, - ветчина, яблоко горчица, маринованная зеленая капуста и пророщенные семечки.
🥪Мы привыкли с детства, что бутерброд с сыром или колбасой - отличный завтрак или перекус. Но что думают по этому поводу сегодня в Скандинавии. Рекомендации есть меньше животной пищи (колбаса) и жирной (сыр). Что же тогда класть на хлеб?
🍎Например, морковь - свежую или маринованную и другие сезонные овощи и фрукты, например, кольраби или яблоко. Хорошое сочетание, по мнению диетологов, - ветчина, яблоко горчица, маринованная зеленая капуста и пророщенные семечки.
There was another possible development: Reuters also reported that Ukraine said that Belarus could soon join the invasion of Ukraine. However, the AFP, citing a Pentagon official, said the U.S. hasn’t yet seen evidence that Belarusian troops are in Ukraine. In 2018, Russia banned Telegram although it reversed the prohibition two years later. Some privacy experts say Telegram is not secure enough At the start of 2018, the company attempted to launch an Initial Coin Offering (ICO) which would enable it to enable payments (and earn the cash that comes from doing so). The initial signals were promising, especially given Telegram’s user base is already fairly crypto-savvy. It raised an initial tranche of cash – worth more than a billion dollars – to help develop the coin before opening sales to the public. Unfortunately, third-party sales of coins bought in those initial fundraising rounds raised the ire of the SEC, which brought the hammer down on the whole operation. In 2020, officials ordered Telegram to pay a fine of $18.5 million and hand back much of the cash that it had raised. In a message on his Telegram channel recently recounting the episode, Durov wrote: "I lost my company and my home, but would do it again – without hesitation."
from us
