Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37
Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/vidanova_psy/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Заметки психолога ✨ Анна Виданова | Telegram Webview: vidanova_psy/1529 -
Сейчас я вам расскажу простой, но невероятно эффективный инструмент самопомощи – отдых с близкими людьми.
Не обязательно планировать грандиозное путешествие. Иногда достаточно тихого вечера за чашкой чая, совместной прогулки или просмотра любимого фильма. Общение с теми, кто вас любит и поддерживает, помогает снизить стресс, повышает настроение и восстанавливает эмоциональные силы. Позвольте себе расслабиться, посмеяться и просто побыть вместе. Это намного ценнее, чем вы думаете!
Сейчас я вам расскажу простой, но невероятно эффективный инструмент самопомощи – отдых с близкими людьми.
Не обязательно планировать грандиозное путешествие. Иногда достаточно тихого вечера за чашкой чая, совместной прогулки или просмотра любимого фильма. Общение с теми, кто вас любит и поддерживает, помогает снизить стресс, повышает настроение и восстанавливает эмоциональные силы. Позвольте себе расслабиться, посмеяться и просто побыть вместе. Это намного ценнее, чем вы думаете!
Soloviev also promoted the channel in a post he shared on his own Telegram, which has 580,000 followers. The post recommended his viewers subscribe to "War on Fakes" in a time of fake news. Recently, Durav wrote on his Telegram channel that users' right to privacy, in light of the war in Ukraine, is "sacred, now more than ever." As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike. These administrators had built substantial positions in these scrips prior to the circulation of recommendations and offloaded their positions subsequent to rise in price of these scrips, making significant profits at the expense of unsuspecting investors, Sebi noted. 'Wild West'
from us
