Telegram Group & Telegram Channel
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Марафон здоровых новогодних рецептов ☕️ День первый.

Варианты для того, чтобы разнообразить привычный тяжёлый для желудка праздничный стол.
Сохраняйте!💛

Зелёный салат со свёклой🌱

Ингредиенты:

▫️салатный микс ~100 гр
▫️свёкла 1 крупная шт
▫️мандарины 2 шт
(или один апельсин)
▫️сок 1/3 лимона
▫️сыр фета ~100 гр
▫️для заправки:
оливковое масло 2 ст.л.,
соевый соус 1 ч.л.,
горчица дижонская 1 ч.л.,
микс сухих трав 1/2 ч.л.
▫️бальзамический соус 1-2 ч.л.
▫️горсть тыквенных семечек

Готовим:

🔤свёклу отварить или запечь в духовке до готовности
🔤салат замочить на 15 минут с содой, промыть, просушить
🔤выложить на тарелку листья, нарезанные кружками мандарины, свеклу, сыр
🔤сбрызнуть лимонным соком, добавить семечки, вылить заправку и бальзамический уксус, перемешать

Приятного аппетита!🍴

И маленький лайфхак:

Салат в форме венка придаёт
столу более праздничный вид.
Как и нестандартная нарезка👍

#рецепты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/vikanovikowa/2462
Create:
Last Update:

Марафон здоровых новогодних рецептов ☕️ День первый.

Варианты для того, чтобы разнообразить привычный тяжёлый для желудка праздничный стол.
Сохраняйте!💛

Зелёный салат со свёклой🌱

Ингредиенты:

▫️салатный микс ~100 гр
▫️свёкла 1 крупная шт
▫️мандарины 2 шт
(или один апельсин)
▫️сок 1/3 лимона
▫️сыр фета ~100 гр
▫️для заправки:
оливковое масло 2 ст.л.,
соевый соус 1 ч.л.,
горчица дижонская 1 ч.л.,
микс сухих трав 1/2 ч.л.
▫️бальзамический соус 1-2 ч.л.
▫️горсть тыквенных семечек

Готовим:

🔤свёклу отварить или запечь в духовке до готовности
🔤салат замочить на 15 минут с содой, промыть, просушить
🔤выложить на тарелку листья, нарезанные кружками мандарины, свеклу, сыр
🔤сбрызнуть лимонным соком, добавить семечки, вылить заправку и бальзамический уксус, перемешать

Приятного аппетита!🍴

И маленький лайфхак:

Салат в форме венка придаёт
столу более праздничный вид.
Как и нестандартная нарезка👍

#рецепты

BY Облегчаю жизнь мамам - Vika.Novikowa


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/vikanovikowa/2462

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

The Russian invasion of Ukraine has been a driving force in markets for the past few weeks. The account, "War on Fakes," was created on February 24, the same day Russian President Vladimir Putin announced a "special military operation" and troops began invading Ukraine. The page is rife with disinformation, according to The Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, which studies digital extremism and published a report examining the channel. Update March 8, 2022: EFF has clarified that Channels and Groups are not fully encrypted, end-to-end, updated our post to link to Telegram’s FAQ for Cloud and Secret chats, updated to clarify that auto-delete is available for group and channel admins, and added some additional links. On December 23rd, 2020, Pavel Durov posted to his channel that the company would need to start generating revenue. In early 2021, he added that any advertising on the platform would not use user data for targeting, and that it would be focused on “large one-to-many channels.” He pledged that ads would be “non-intrusive” and that most users would simply not notice any change. The SC urges the public to refer to the SC’s I nvestor Alert List before investing. The list contains details of unauthorised websites, investment products, companies and individuals. Members of the public who suspect that they have been approached by unauthorised firms or individuals offering schemes that promise unrealistic returns
from us


Telegram Облегчаю жизнь мамам - Vika.Novikowa
FROM American