Новый год – время укреплять здоровье, а не лечить инфекции. Чтобы избежать гриппа, в структуре возбудителей которого доминирует вирус А (H1N1) 2009, и который чаще других вызывает пневмонию, следуйте простым правилам. В период повышения заболеваемости лучше сократить контакты в местах скопления людей. Сбалансировано питаться: включать в рацион овощи, фрукты, продукты, богатые белком и витаминами. Проводить больше времени на свежем воздухе, но одеваться по погоде. Уделять внимание качественному сну и избегать переутомления. Это укрепит иммунитет. Если появились симптомы заболевания, обратитесь к врачу. Напоминайте детям о правилах гигиены и следите, чтобы они избегали тесного контакта с больными. Еще из простых, но трудно выполнимых рекомендаций. Помогите пожилым родственникам минимизировать посещение людных мест и обеспечьте им доступ к лекарствам и полезным продуктам. Берегите себя!
Новый год – время укреплять здоровье, а не лечить инфекции. Чтобы избежать гриппа, в структуре возбудителей которого доминирует вирус А (H1N1) 2009, и который чаще других вызывает пневмонию, следуйте простым правилам. В период повышения заболеваемости лучше сократить контакты в местах скопления людей. Сбалансировано питаться: включать в рацион овощи, фрукты, продукты, богатые белком и витаминами. Проводить больше времени на свежем воздухе, но одеваться по погоде. Уделять внимание качественному сну и избегать переутомления. Это укрепит иммунитет. Если появились симптомы заболевания, обратитесь к врачу. Напоминайте детям о правилах гигиены и следите, чтобы они избегали тесного контакта с больными. Еще из простых, но трудно выполнимых рекомендаций. Помогите пожилым родственникам минимизировать посещение людных мест и обеспечьте им доступ к лекарствам и полезным продуктам. Берегите себя!
Additionally, investors are often instructed to deposit monies into personal bank accounts of individuals who claim to represent a legitimate entity, and/or into an unrelated corporate account. To lend credence and to lure unsuspecting victims, perpetrators usually claim that their entity and/or the investment schemes are approved by financial authorities. "We as Ukrainians believe that the truth is on our side, whether it's truth that you're proclaiming about the war and everything else, why would you want to hide it?," he said. Perpetrators of such fraud use various marketing techniques to attract subscribers on their social media channels. But because group chats and the channel features are not end-to-end encrypted, Galperin said user privacy is potentially under threat. For Oleksandra Tsekhanovska, head of the Hybrid Warfare Analytical Group at the Kyiv-based Ukraine Crisis Media Center, the effects are both near- and far-reaching.
from us
