group-telegram.com/mir8ru/369
Create:
Last Update:
Last Update:
☕️Завтрак у Тиффани Рыжего
На завтрак я предпочитаю мультизлаковую кашу и салат из «салата» 😊
🥣 Каша богата пищевыми волокнами, белками, полезными жирами, витаминами и минералами, что делает ее питательным и сытным вариантом завтрака.
🥗Легкий утренний салат укрепляет иммунитет, очищает сосуды, нормализует давление и работу нервной системы.
В листьях салата содержится много клетчатки, которая создает насыщение в желудке.
Рецепт утреннего салата от доктора Рыжего:
🥒 Огурец -1 шт
🔴Редиска -4 шт
🥬Листья салата
🥄Сметана -2 ложки
🧂Соль/ перец по вкусу
Приятного аппетита!
#бодроеутро #рецептыотРыжего #щидакаша_пищанаша
BY Рыжий🧣
Share with your friend now:
group-telegram.com/mir8ru/369