Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37

Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/neuroroad1/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Нейропуть | Telegram Webview: neuroroad1/522 -
Telegram Group & Telegram Channel
Telegram Group » Viet Nam » Нейропуть » Telegram Webview » Post 522
Нейропуть
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Укрепляем лучезапястный сустав: простое и полезное упражнение! 🖐️

Чтобы развить контроль и укрепить лучезапястный сустав, начните делать это упражнение вместе с ребёнком, это даст возможность понять прочувствовать и научить ребенка.

Как выполнять:
1⃣ Ложимся удобно на пол, руки подняты вверх

2⃣ Кисть прямая, пальцы плотно прижаты друг к другу как солдатики. Делаем круговые движения кистью, рука останется прямая

3⃣ Начинаем выполнять круговые движения только в лучезапястном суставе

Первоначально осваиваем упражнение лежа, только после полного освоения переходим к выполнению упражнения сидя

❗️❗️❗️
➡️Следите, чтобы движения были плавными и выполнялись только в суставе
➡️Рука должна оставаться неподвижной, без «гуляний»
При необходимости, можно помочь ребенку и зафиксировать руку в суставе.

Это упражнение укрепит пальцы рук и подготовит руку к письму 🖊️

Ссылка 🔗 на лайф хак - как научить ребёнка правильно держать карандаш? ✏️

Нужно больше идей для упражнений с вас - 🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
www.group-telegram.com/vn/neuroroad1.com/522
775 viewsedited  



group-telegram.com/neuroroad1/522
Create:
Last Update:

Укрепляем лучезапястный сустав: простое и полезное упражнение! 🖐️

Чтобы развить контроль и укрепить лучезапястный сустав, начните делать это упражнение вместе с ребёнком, это даст возможность понять прочувствовать и научить ребенка.

Как выполнять:
1⃣ Ложимся удобно на пол, руки подняты вверх

2⃣ Кисть прямая, пальцы плотно прижаты друг к другу как солдатики. Делаем круговые движения кистью, рука останется прямая

3⃣ Начинаем выполнять круговые движения только в лучезапястном суставе

Первоначально осваиваем упражнение лежа, только после полного освоения переходим к выполнению упражнения сидя

❗️❗️❗️
➡️Следите, чтобы движения были плавными и выполнялись только в суставе
➡️Рука должна оставаться неподвижной, без «гуляний»
При необходимости, можно помочь ребенку и зафиксировать руку в суставе.

Это упражнение укрепит пальцы рук и подготовит руку к письму 🖊️

Ссылка 🔗 на лайф хак - как научить ребёнка правильно держать карандаш? ✏️

Нужно больше идей для упражнений с вас - 🔥

BY Нейропуть


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/neuroroad1/522

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

In addition, Telegram now supports the use of third-party streaming tools like OBS Studio and XSplit to broadcast live video, allowing users to add overlays and multi-screen layouts for a more professional look. On December 23rd, 2020, Pavel Durov posted to his channel that the company would need to start generating revenue. In early 2021, he added that any advertising on the platform would not use user data for targeting, and that it would be focused on “large one-to-many channels.” He pledged that ads would be “non-intrusive” and that most users would simply not notice any change. Sebi said data, emails and other documents are being retrieved from the seized devices and detailed investigation is in progress. Telegram Messenger Blocks Navalny Bot During Russian Election NEWS
from vn



Warning: filemtime(): stat failed for aCache/aDaily/post/neuroroad1/-- in /var/www/group-telegram/post.php on line 310

Warning: filemtime(): stat failed for aCache/aDaily/post/neuroroad1/-- in /var/www/group-telegram/post.php on line 311

Укрепляем лучезапястный сустав: простое и полезное упражнение! 🖐️

 Нейропуть TG
Webview: 522
Нейропуть.Telegram Webview
Нейропуть Telegram TG Channel
Telegram Updated:
Telegram Нейропуть
FROM American