Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37

Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/pluscentr/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Клиника «ЦентрПлюс» | Telegram Webview: pluscentr/97 -
Telegram Group & Telegram Channel
Telegram Group » Viet Nam » Клиника «ЦентрПлюс» » Telegram Webview » Post 97
Клиника «ЦентрПлюс»
⚡️ Она трудится без остановки, очищая организм, синтезируя витамины и ферменты, а также перерабатывая жиры и углеводы. Но в праздники, с обилием вкусных, но не всегда полезных угощений и напитков, нагрузка на неё серьёзно возрастает. Помогите своей печени пережить этот марафон!

Как помочь печени во время застолий?

✅ Ограничьте алкоголь. Умеренное употребление алкоголя поможет снизить нагрузку на печень.

✅ Сбалансированное питание. Добавьте в рацион больше овощей, запеченного мяса и легких закусок вместо жареного или копченого.

✅ Пейте больше воды. Вода помогает печени перерабатывать токсины и ускоряет их выведение из организма.

Включите полезные продукты:

🥗 Лимон: помогает активировать ферменты печени.

🥗 Зеленые овощи: брокколи, шпинат и салат стимулируют процессы очищения.

🥗 Артишоки и свёкла: поддерживают регенерацию клеток печени.

🥗 Орехи и семена: содержат полезные жиры, которые необходимы для здоровья печени.

Интересующие вопросы пишите в комментарии под постом или нам в лс
www.group-telegram.com/vn/pluscentr.com/97
98 views



group-telegram.com/pluscentr/97
Create:
Last Update:

⚡️ Она трудится без остановки, очищая организм, синтезируя витамины и ферменты, а также перерабатывая жиры и углеводы. Но в праздники, с обилием вкусных, но не всегда полезных угощений и напитков, нагрузка на неё серьёзно возрастает. Помогите своей печени пережить этот марафон!

Как помочь печени во время застолий?

✅ Ограничьте алкоголь. Умеренное употребление алкоголя поможет снизить нагрузку на печень.

✅ Сбалансированное питание. Добавьте в рацион больше овощей, запеченного мяса и легких закусок вместо жареного или копченого.

✅ Пейте больше воды. Вода помогает печени перерабатывать токсины и ускоряет их выведение из организма.

Включите полезные продукты:

🥗 Лимон: помогает активировать ферменты печени.

🥗 Зеленые овощи: брокколи, шпинат и салат стимулируют процессы очищения.

🥗 Артишоки и свёкла: поддерживают регенерацию клеток печени.

🥗 Орехи и семена: содержат полезные жиры, которые необходимы для здоровья печени.

Интересующие вопросы пишите в комментарии под постом или нам в лс

BY Клиника «ЦентрПлюс»




Share with your friend now:
group-telegram.com/pluscentr/97

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Investors took profits on Friday while they could ahead of the weekend, explained Tom Essaye, founder of Sevens Report Research. Saturday and Sunday could easily bring unfortunate news on the war front—and traders would rather be able to sell any recent winnings at Friday’s earlier prices than wait for a potentially lower price at Monday’s open. "He has kind of an old-school cyber-libertarian world view where technology is there to set you free," Maréchal said. As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike. Two days after Russia invaded Ukraine, an account on the Telegram messaging platform posing as President Volodymyr Zelenskiy urged his armed forces to surrender. "We as Ukrainians believe that the truth is on our side, whether it's truth that you're proclaiming about the war and everything else, why would you want to hide it?," he said.
from vn



Warning: filemtime(): stat failed for aCache/aDaily/post/pluscentr/-- in /var/www/group-telegram/post.php on line 310

Warning: filemtime(): stat failed for aCache/aDaily/post/pluscentr/-- in /var/www/group-telegram/post.php on line 311

⚡️ Она трудится без остановки

 Клиника «ЦентрПлюс» TG
Webview: 97
Клиника «ЦентрПлюс».Telegram Webview
Клиника «ЦентрПлюс» Telegram TG Channel
Telegram Updated:
Telegram Клиника «ЦентрПлюс»
FROM American