Тяжеленная. Под завязку забита боеприпасами. Есть ещё дополнительный боезапас, который раза в 2 больше.
Встречал несколько парней, который за 5-6 лет службы стали ниже ростом. Он ношения брони, разгрузки, рюкзака перетираются межпозвоночные диски (или как это правильно называется).
Кто-то теряет 3 см, другие - 5 см. Начинает болеть спина, колени тоже передают привет. В госпитале обычно не находят связи между ношением тяжестей и ухудшением здоровья.
Потому мальчишки идут на разные хитрости: приседают со штангой, шьют/покупают пояс разгрузочный пошире и крепче или пьют витамины для суставов - глюкозами и хондроитин.
Тяжеленная. Под завязку забита боеприпасами. Есть ещё дополнительный боезапас, который раза в 2 больше.
Встречал несколько парней, который за 5-6 лет службы стали ниже ростом. Он ношения брони, разгрузки, рюкзака перетираются межпозвоночные диски (или как это правильно называется).
Кто-то теряет 3 см, другие - 5 см. Начинает болеть спина, колени тоже передают привет. В госпитале обычно не находят связи между ношением тяжестей и ухудшением здоровья.
Потому мальчишки идут на разные хитрости: приседают со штангой, шьют/покупают пояс разгрузочный пошире и крепче или пьют витамины для суставов - глюкозами и хондроитин.
For Oleksandra Tsekhanovska, head of the Hybrid Warfare Analytical Group at the Kyiv-based Ukraine Crisis Media Center, the effects are both near- and far-reaching. It is unclear who runs the account, although Russia's official Ministry of Foreign Affairs Twitter account promoted the Telegram channel on Saturday and claimed it was operated by "a group of experts & journalists." Meanwhile, a completely redesigned attachment menu appears when sending multiple photos or vides. Users can tap "X selected" (X being the number of items) at the top of the panel to preview how the album will look in the chat when it's sent, as well as rearrange or remove selected media. Multiple pro-Kremlin media figures circulated the post's false claims, including prominent Russian journalist Vladimir Soloviev and the state-controlled Russian outlet RT, according to the DFR Lab's report. Just days after Russia invaded Ukraine, Durov wrote that Telegram was "increasingly becoming a source of unverified information," and he worried about the app being used to "incite ethnic hatred."
from vn
