Упражнение дня не вставая с кровати — тараканчик: лежа на спине поднимаем вверх руки с ногами и на протяжении двух минут начинаем ими трясти создавая вибрационные движения и наращивая их темп.
Минимум, уйдут отеки, случится разгон лимфы, максимум, если рядом будет ваш мужчина, возможно он решит, что вам нужен отпуск и задумается подарить путевку в Дубаи например…😂
Упражнение дня не вставая с кровати — тараканчик: лежа на спине поднимаем вверх руки с ногами и на протяжении двух минут начинаем ими трясти создавая вибрационные движения и наращивая их темп.
Минимум, уйдут отеки, случится разгон лимфы, максимум, если рядом будет ваш мужчина, возможно он решит, что вам нужен отпуск и задумается подарить путевку в Дубаи например…😂
BY Встала и пошла!
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Lastly, the web previews of t.me links have been given a new look, adding chat backgrounds and design elements from the fully-features Telegram Web client. The channel appears to be part of the broader information war that has developed following Russia's invasion of Ukraine. The Kremlin has paid Russian TikTok influencers to push propaganda, according to a Vice News investigation, while ProPublica found that fake Russian fact check videos had been viewed over a million times on Telegram. For Oleksandra Tsekhanovska, head of the Hybrid Warfare Analytical Group at the Kyiv-based Ukraine Crisis Media Center, the effects are both near- and far-reaching. Ukrainian President Volodymyr Zelensky said in a video message on Tuesday that Ukrainian forces "destroy the invaders wherever we can." "The result is on this photo: fiery 'greetings' to the invaders," the Security Service of Ukraine wrote alongside a photo showing several military vehicles among plumes of black smoke.
from us
