Telegram Group & Telegram Channel
САЛАТ С БАКЛАЖАНОМ И ШПИНАТОМ.
⠀ ⠀
Ещё один из моих более ранних рецептов салатов, который подойдёт на Новый год.

Точное количество в граммах не замеряла, все на глаз и на вкус.
Перечислю ингредиенты.

🔔Ингредиенты:
▫️ тофу (можно брать копченый)
▫️соевый соус + чеснок + оливковое масло - маринад для тофу
▫️баклажан
▫️копченая паприка+сушеный чеснок+соль - посыпать этим готовые кусочки баклажана
▫️вяленые томаты в масле из банки
▫️пачка свежего шпината
▫️кедровые орешки

🔔Заправка:
свежий базилик + лук-порей + кинза + орегано + свежий чеснок + жареные семечки кунжута + оливковое масло + соль

➡️ Приготовление:

1. Нарезаем тофу на кубики, заливаем маринадом, оставляем на минут 15-20, затем обжариваем до золотистой корочки.

2. Нарезаем на кружочки баклажан, обжариваем на сковородке (желательно гриль), затем посыпаем готовые кружочки сушеным чесноком, копченой паприкой и солью. Разрезаем кружочки на половинки.

3. Нарезаем на небольшие кусочки вяленые томаты.

4. Мелко режем всю зелень для заправки, смешиваем с остальными ингредиентами из заправки.

5. В большую миску выкладываем пачку свежего шпината, добавляем тофу, баклажан, вяленые томаты, заправку, немного кедровых орешков.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/annacooksdiary/1392
Create:
Last Update:

САЛАТ С БАКЛАЖАНОМ И ШПИНАТОМ.
⠀ ⠀
Ещё один из моих более ранних рецептов салатов, который подойдёт на Новый год.

Точное количество в граммах не замеряла, все на глаз и на вкус.
Перечислю ингредиенты.

🔔Ингредиенты:
▫️ тофу (можно брать копченый)
▫️соевый соус + чеснок + оливковое масло - маринад для тофу
▫️баклажан
▫️копченая паприка+сушеный чеснок+соль - посыпать этим готовые кусочки баклажана
▫️вяленые томаты в масле из банки
▫️пачка свежего шпината
▫️кедровые орешки

🔔Заправка:
свежий базилик + лук-порей + кинза + орегано + свежий чеснок + жареные семечки кунжута + оливковое масло + соль

➡️ Приготовление:

1. Нарезаем тофу на кубики, заливаем маринадом, оставляем на минут 15-20, затем обжариваем до золотистой корочки.

2. Нарезаем на кружочки баклажан, обжариваем на сковородке (желательно гриль), затем посыпаем готовые кружочки сушеным чесноком, копченой паприкой и солью. Разрезаем кружочки на половинки.

3. Нарезаем на небольшие кусочки вяленые томаты.

4. Мелко режем всю зелень для заправки, смешиваем с остальными ингредиентами из заправки.

5. В большую миску выкладываем пачку свежего шпината, добавляем тофу, баклажан, вяленые томаты, заправку, немного кедровых орешков.

BY Annacooks | детские веган рецепты




Share with your friend now:
group-telegram.com/annacooksdiary/1392

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Pavel Durov, a billionaire who embraces an all-black wardrobe and is often compared to the character Neo from "the Matrix," funds Telegram through his personal wealth and debt financing. And despite being one of the world's most popular tech companies, Telegram reportedly has only about 30 employees who defer to Durov for most major decisions about the platform. The next bit isn’t clear, but Durov reportedly claimed that his resignation, dated March 21st, was an April Fools’ prank. TechCrunch implies that it was a matter of principle, but it’s hard to be clear on the wheres, whos and whys. Similarly, on April 17th, the Moscow Times quoted Durov as saying that he quit the company after being pressured to reveal account details about Ukrainians protesting the then-president Viktor Yanukovych. The gold standard of encryption, known as end-to-end encryption, where only the sender and person who receives the message are able to see it, is available on Telegram only when the Secret Chat function is enabled. Voice and video calls are also completely encrypted. WhatsApp, a rival messaging platform, introduced some measures to counter disinformation when Covid-19 was first sweeping the world. The original Telegram channel has expanded into a web of accounts for different locations, including specific pages made for individual Russian cities. There's also an English-language website, which states it is owned by the people who run the Telegram channels.
from ye


Telegram Annacooks | детские веган рецепты
FROM American