📦 Как подготовиться к встрече мужа после СВО?

#поддержкасемьи #СВО #реадаптация #возвращениедомой
@capellan299

Возвращение мужа с фронта — событие, к которому важно быть готовой не только внешне, но и внутренне. Это может быть эмоционально непросто для вас обоих.

Что нужно учесть?

✅ Настройся на изменения.
Он может быть другим: молчаливым, раздражительным, замкнутым. Это не про тебя — это его способ справиться с внутренними переживаниями.

✅ Изучи информацию.
Прочитай о ПТСР, реакции на стресс, особенностях поведения ветеранов. Чем больше ты понимаешь, тем спокойнее и мудрее будешь в диалоге с ним.

✅ Подумай о деталях.
Создай в доме атмосферу покоя: избегай громких звуков, споров, сложных разговоров в первые дни. Дай время просто «переключиться».

✅ Будь готова не задавать лишних вопросов.
Особенно — о боях, потерях, службе. Он расскажет, если и когда будет готов. Твоя задача — просто быть рядом.

Помни: ты не должна быть идеальной — ты просто должна быть рядом.

Следующий пост — о том, как правильно выстраивать общение с мужем после его возвращения.

—
Поддержка — это путь, который мы проходим вместе.
Подпишись, чтобы не пропустить важное: @capellan299

Размышления о служении военного священника
За время моего послушания в армии у меня сложилось несколько мыслей о том, что такое служение военного священника. Это не инструкция и не руководство к действию — скорее личные наблюдения, которыми хочу поделиться.
На мой взгляд, опыт военной службы для священника крайне важен, хотя бы в виде срочной. Без него очень трудно понять, чем живет солдат, что значит боевая задача, режим, подчинение приказам. Бывает, священник приезжает к подразделению, проводит молебен — а приходят только два-три человека. И он искренне недоумевает: «Я же для них приехал, почему никого нет?» А потому что остальные в наряде, на задаче, на позиции. Для солдата главное — исполнить приказ. Всё остальное, даже важное, вторично.
В то же время есть и обратная крайность — когда к священству приходят бывшие кадровые офицеры. У них остается армейский способ мышления: приказы, строевая дисциплина, контроль. Иногда они невольно продолжают командовать, читать нотации, вести себя как старшие по званию. Но в этом и ошибка: священник в армии не начальник, он не дублирует офицеров. Он рядом — не над солдатом, а с ним.
Сегодня служение военного священника регулируется сразу двумя системами: армией и Церковью. Существуют четкие армейские нормативы, например, приказ №30, с которым можно свободно ознакомиться. А вот церковные должностные инструкции находятся в закрытом доступе и не публикуются в открытых источниках. Для подготовки священников организуются краткосрочные курсы — они дают широкое, но неглубокое представление о военной службе. Всё остальное приходится осваивать на практике, в полевых условиях.
Выстроить доверие с военными непросто. Это требует времени, терпения, внимательности. Но достаточно одного неудачного действия — и всё может рухнуть. Иногда священник, по привычке из приходской жизни, предлагает то, что в мирной обстановке нормально, а в боевой — недопустимо. Например, устроить крестный ход вокруг палаток. В храме это привычно и уместно, а в зоне боевых действий — это может вызвать непонимание или даже угрозу безопасности. В армии цена ошибки — всегда выше.
Военный священник — это не просто батюшка в форме. Это человек, который умеет быть рядом. Говорить просто, молиться искренне, молчать вовремя. И, главное, понимать, где он находится и зачем. Быть в армии — не ради формы, а ради людей.

Молимся о тяжелораненом священнике

Сегодня пришло очередное известие — в зоне боевых действий на мине подорвался протоиерей Иоанн Карпенко из Курахово (ДНР). Отец Иоанн потерял одну ногу, врачи борются за сохранение второй.

Господи, спаси и помилуй раба Твоего, протоиерея Иоанна! Не оставь его на одре болезни, укрепи его тело и душу, даруй мужество и мир сердцу его.

Он был рядом со своими паствой в самые трудные времена. Сейчас он сам нуждается в нашей поддержке — духовной, молитвенной и человеческой.

Если будет известна возможность помочь — сообщу дополнительно.

🗣 Как правильно общаться с мужем после возвращения с СВО?

#поддержкасемьи #СВО #реадаптация #разговор_с_мужем
@capellan299

После фронта слова могут ранить сильнее, чем пули. Общение с мужем, вернувшимся из зоны боевых действий, требует особой чуткости и внимания.

Вот несколько простых, но важных принципов общения:

✅ Слушай больше, чем говори.
Не перебивай. Не торопи. Дай возможность молчать, если он не готов говорить. Его молчание — тоже форма общения.

✅ Не требуй рассказов о службе.
Фразы вроде «расскажи, что там было» могут вскрыть болезненные воспоминания. Он поделится сам — если почувствует, что это безопасно.

✅ Избегай сравнения.
Не говори: «А вот у Машки муж уже устроился на работу», «Ты раньше был другим» — это разрушает доверие.

✅ Говори о своих чувствах мягко.
Вместо «Ты стал чужим» — скажи: «Я скучала и учусь привыкать к тебе заново». Вместо «Что с тобой не так?» — «Мне важно быть рядом, даже если я не всё понимаю».

✅ Будь рядом, даже когда он отдаляется.
Иногда поддержка — это просто чашка чая и тишина рядом.

Важно: даже если он кажется холодным или отстранённым — это не про отсутствие любви. Это про внутреннюю боль.

В следующем посте — о том, как поддерживать мужа эмоционально и быть для него источником тепла.

—
Сохрани себе и передай тем, кому это может быть важно.
Подписывайся на канал @capellan299 – здесь говорят о главном.

Прошёл ровно год с трагедии в Крокус Сити.
Крокус - пример того, что мы не учимся на своих ошибках. Продолжаем завовозить враждебные элементы и враждебную агентуру на территорию нашей страны, перегружая и без того загруженную правоохранительную систему.

Вечная память жертвам терроризма.

Россия согласилась на ввод миротворцев на Украину. Их список опубликован на сайте Миротворец

🤝 Как поддержать мужа эмоционально после СВО

#СВО #эмоциональнаяподдержка #жёныгероев

Он может замкнуться, раздражаться, избегать разговоров. Это не означает, что он перестал любить. Это его способ справиться с тем, через что он прошёл.

Что важно в этот момент:

✅ Принимай его чувства.
Не осуждай за злость, слёзы, молчание. Просто будь рядом.

✅ Не пытайся "исправить".
Не надо "лечить словами" или вытаскивать на откровенность. Поддержка — это тишина, принятие и простые действия.

✅ Говори искренне и спокойно.
Без претензий и давления. Иногда достаточно сказать: «Я рядом».

✅ Проявляй заботу в мелочах.
Чашка чая, совместный ужин, тёплое слово. Это работает.

✅ Дай время.
Ему нужно освоиться в мирной жизни, а ты — его безопасное пространство.

Следующий пост — о том, как поддержка в быту может стать формой любви.

"Когда ты выйдешь на войну против врага твоего и увидишь коней и колесницы, и народа более, нежели у тебя, то не бойся их, ибо с тобою Господь Бог твой" (Втор.20:1).

VOZмездие

В видео присутствует нецензурная лексика

Война как смертельно опасная игра
Если задуматься, войну можно представить как игру. Жестокую, смертельно опасную, но с правилами – вроде Женевской конвенции. Пока эти правила соблюдаются, особых вопросов не возникает: убиваем друг друга, окей, но завтра всё закончится, и, кто выживет, может даже за жизнь поговорит.
Но как только кто-то начинает нарушать эти правила – жестоко обращаться с военнопленными,а тем более с гражданскими, да ещё и хвастаться этим – игра заканчивается. Тут уж, брат, извини: ты первый начал, а значит, теперь будем уничтожать, пока не останется никого. Потому что, когда в игре эмоции важнее правил, последствия всегда самые жестокие.

https://www.group-telegram.com/confictology/335

Работа в службе доставки - это свежий воздух, дружный коллектив и высокая заработная плата!) С Богом, братья!

Сегодня день моего небесного покровителя — память святого Алексия, человека Божия.
Его житие всегда вызывало у меня недоумение: женился, а потом ушёл из дома и прожил жизнь странником. Почему так? Зачем? До конца не понимаю и сейчас.

Но вот совпадение — в свой день ангела я тоже далеко от дома, от семьи. Командировка, войска.
И хоть причина другая, всё же чувствую в этом какую-то параллель — быть вдали от близких, переживать их отсутствие, но при этом оставаться на своём месте, делать то, что должен.

...

🏠 Забота в быту — как простые дела помогают мужу после СВО

#СВО #поддержкавбыту #жёныгероев

Когда человек возвращается с войны, ему важно почувствовать, что он дома. И это не только про стены и крышу — это про атмосферу, тепло, покой.

Как можно помочь без слов:

✅ Не нагружай сразу делами.
Он ещё «там», даже если физически рядом. Дай время влиться в привычный ритм.

✅ Забота — это не контроль.
Не задавай по сто раз: «Что будешь есть?», «Ты куда идёшь?» — вместо этого просто предложи помощь, если видишь, что он устал.

✅ Создавай стабильность.
Регулярный ужин, чистота, тихие вечера — это даёт чувство опоры.

✅ Уважай его границы.
Если он хочет побыть один — не обижайся. Это не отвержение. Это восстановление.

✅ Поддержи его интересы.
Если он увлекается чем-то — не мешай, наоборот, покажи интерес. Это помогает вернуть вкус к жизни.

Иногда любовь выражается не в словах, а в тишине, в ужине, в аккуратно сложенных вещах. И это имеет огромную силу.

В следующем посте — как быть, если появились первые тревожные сигналы: замкнутость, раздражительность, бессонница.