Telegram Group & Telegram Channel
Меню дня.
Четверг.


Здесь все предсказуемо, если вы читали посты выше 😁

🧡Завтрак
Гречка с кокосовым молоком + авокадо + ягоды + сыр + вафля творожная ( осталась на перекус)
🧡Обед
Чечевичный супчик + пирожок с капустой
🧡Ужин
Треска тушеная + брокколи + картофель отварной на пару

В чем экономия времени?
✔️Гречка осталась с вечера, просто залила молоком всем
✔️Супчик остался от вчера
✔️Из одной и той же рыбы делаем тефтели вчерашние и ужин сегодняшний
🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢
Перекусы выбираем сами - ЗДЕСЬ
Вафли - ЗДЕСЬ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
59👍21



group-telegram.com/nakormi_menya/2216
Create:
Last Update:

Меню дня.
Четверг.


Здесь все предсказуемо, если вы читали посты выше 😁

🧡Завтрак
Гречка с кокосовым молоком + авокадо + ягоды + сыр + вафля творожная ( осталась на перекус)
🧡Обед
Чечевичный супчик + пирожок с капустой
🧡Ужин
Треска тушеная + брокколи + картофель отварной на пару

В чем экономия времени?
✔️Гречка осталась с вечера, просто залила молоком всем
✔️Супчик остался от вчера
✔️Из одной и той же рыбы делаем тефтели вчерашние и ужин сегодняшний
🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢🥢
Перекусы выбираем сами - ЗДЕСЬ
Вафли - ЗДЕСЬ

BY Накорми меня, если сможешь








Share with your friend now:
group-telegram.com/nakormi_menya/2216

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

"The inflation fire was already hot and now with war-driven inflation added to the mix, it will grow even hotter, setting off a scramble by the world’s central banks to pull back their stimulus earlier than expected," Chris Rupkey, chief economist at FWDBONDS, wrote in an email. "A spike in inflation rates has preceded economic recessions historically and this time prices have soared to levels that once again pose a threat to growth." In the past, it was noticed that through bulk SMSes, investors were induced to invest in or purchase the stocks of certain listed companies. Oleksandra Matviichuk, a Kyiv-based lawyer and head of the Center for Civil Liberties, called Durov’s position "very weak," and urged concrete improvements. DFR Lab sent the image through Microsoft Azure's Face Verification program and found that it was "highly unlikely" that the person in the second photo was the same as the first woman. The fact-checker Logically AI also found the claim to be false. The woman, Olena Kurilo, was also captured in a video after the airstrike and shown to have the injuries. But the Ukraine Crisis Media Center's Tsekhanovska points out that communications are often down in zones most affected by the war, making this sort of cross-referencing a luxury many cannot afford.
from ye


Telegram Накорми меня, если сможешь
FROM American