Все, что вы не знали про тревожность! Или когда пустырником уже не обойтись😐
Ныне тревожность у людей повышена - вначале эпидемия, далее вооруженные конфрикты по всему периметру планеты, молчу уже про курс доллара и инфляцию🙈
Итак, что нам надо знать о тревоге? ✨ Тревога это не только чувства, это еще и физические проявление (одышка, пот, медвежья болезнь в конце концов) и едкие гадкие мысли, что все пропало! ✨ Тревога это не всегда плохо! Самых нетревожных в давние времена затоптали мамонты и съели тигры ✨ Повышенная тревога первопричина фобий, панических атак, тревожного расстройства
В общем, как всегда все понятно, но что же с этим делать? 1. Очень советую пройти опросники по тревоге Бека, чтобы понимать, насколько тяжел случай 2. Пойти к терапевту и обсудить все
Завтра поделюсь, что можно делать самостоятельно #тревожныйпирожок
Все, что вы не знали про тревожность! Или когда пустырником уже не обойтись😐
Ныне тревожность у людей повышена - вначале эпидемия, далее вооруженные конфрикты по всему периметру планеты, молчу уже про курс доллара и инфляцию🙈
Итак, что нам надо знать о тревоге? ✨ Тревога это не только чувства, это еще и физические проявление (одышка, пот, медвежья болезнь в конце концов) и едкие гадкие мысли, что все пропало! ✨ Тревога это не всегда плохо! Самых нетревожных в давние времена затоптали мамонты и съели тигры ✨ Повышенная тревога первопричина фобий, панических атак, тревожного расстройства
В общем, как всегда все понятно, но что же с этим делать? 1. Очень советую пройти опросники по тревоге Бека, чтобы понимать, насколько тяжел случай 2. Пойти к терапевту и обсудить все
Завтра поделюсь, что можно делать самостоятельно #тревожныйпирожок
The next bit isn’t clear, but Durov reportedly claimed that his resignation, dated March 21st, was an April Fools’ prank. TechCrunch implies that it was a matter of principle, but it’s hard to be clear on the wheres, whos and whys. Similarly, on April 17th, the Moscow Times quoted Durov as saying that he quit the company after being pressured to reveal account details about Ukrainians protesting the then-president Viktor Yanukovych. DFR Lab sent the image through Microsoft Azure's Face Verification program and found that it was "highly unlikely" that the person in the second photo was the same as the first woman. The fact-checker Logically AI also found the claim to be false. The woman, Olena Kurilo, was also captured in a video after the airstrike and shown to have the injuries. Perpetrators of such fraud use various marketing techniques to attract subscribers on their social media channels. For tech stocks, “the main thing is yields,” Essaye said. WhatsApp, a rival messaging platform, introduced some measures to counter disinformation when Covid-19 was first sweeping the world.
from ye
